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过完年后,你胖了几斤?有什么健身计划?

2019-02-22 来源: 今日澳洲 评论18条
过完年后,你胖了几斤?有什么健身计划?
关键词: 减肥过年
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最新评论(18)
留在悉尼
留在悉尼 2019-02-23 回复
最近胖了好多
MR.Oct.25
MR.Oct.25 2019-03-17 回复
没胖
如懿
如懿 2019-02-22 回复
过完年我买了一个划船机rowing machine, 是我这辈子买的最正确的东西了,没有吃灰一直坚持每天一个小时,一个月坚持下来已经减少了3公斤了,真好,而且也没有节食的情况下,我原本想买纸牌屋里frank用的那种水租划船机,那种又贵又占地方而且会吵到邻居,其实风阻和磁租的一样好用呢,一边看电视一边运动,我希望我会一年一年的坚持用下去✌️
留在悉尼
留在悉尼 2019-02-22 回复
没变
helenh
helenh 2019-02-22 回复
一直减肥中,越减越肥...
Fjdsjxnrn
Fjdsjxnrn 2019-02-21 回复
瘦了4kg md,现在66kg但感觉脂肪比以前多了点,现在每两天游泳减脂,还在做一点增肌训练
alice出国要减肥
alice出国要减肥 2019-02-21 回复
我感觉我赢了,6kg,犹如吃了猪饲料,迅速膨胀起来
SCOTT
SCOTT 2019-02-21 回复
我就是进来看看有多少同病相怜的小伙伴。
无敌阿菲头
无敌阿菲头 2019-02-21 回复
我能说我瘦了吗……但是真的吃的很多,也不知道为什么。
珈睿_YU很想媽咪
珈睿_YU很想媽咪 2019-02-21 回复
每逢佳节胖5斤是必须的,澳洲冬天也快来了,储存脂肪过冬咯
漂流在澳洲
漂流在澳洲 2019-02-21 回复
真的要开始健身,胖了三斤。最近就是计划跑步+游泳。
baositu
baositu 2019-02-21 回复
回国待了两周,每天吃三顿,早餐略过。中午、晚上、夜宵,顿顿大鱼大肉,烧烤火锅轮着来。才胖了8斤,我已经很满意了
暮寒
暮寒 2019-02-21 回复
1周先恢复3练,2个月后恢复5练
piano_xx_晓晓
piano_xx_晓晓 2019-02-21 回复
五斤。节日肥,回澳洲后会自动饿回去的
6stephy
6stephy 2019-02-21 回复
胖倒没胖,但酒喝多了最近精神不好,是该重新健身了。
杀手玥
杀手玥 2019-02-21 回复
能不谈这么伤感情的话题吗?
邪流丸Sam
邪流丸Sam 2019-02-21 回复
根本不敢上秤!!
从脚丫开始
从脚丫开始 2019-02-21 回复
回家真的太懒散,多数时候在聚会,吃吃吃,其他时候就坐着聊天。我觉得回到澳洲正常生活轨道上之后,体重也会自动而然减下去的,不用刻意去减。


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