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流感肆虐已造成维州26人去世,专家指戴口罩防流感不用,最有效还是打疫苗,流感疫苗澳洲老人孩子孕妇免费打

2019-05-23 来源: 今日墨尔本 原文链接 评论0条

今日流感

小心流感!

流感肆虐维州

已有26人不幸去世

上万人感染

为了预防流感,许多中国人会戴上口罩

然而澳洲专家却说口罩用处不大

甚至得了流感才该戴

没得流感反而不用戴

口罩没用,那什么有用?

最有效的还是疫苗

今日哥总结了疫苗注射攻略

还有其他防流感小窍门

大家一起,健康过冬!

01

维州26人因流感不幸去世,今年流感季不仅开始得早而且危险

在澳洲,每年4-10月,天气寒冷,都有许多人感冒

但是今年的流感季却比往年都更猛烈!

不要以为流感只是小病就不去管它

流感是会威胁到生命的!

据维州健康和公共事物部门(Department of Health and Human Services)透露,2019年至今,维州已有26人因感染流感而不幸去世!

让人痛心的是,26人中有3名儿童,最小的年仅3岁,其余遇难者则全是老年人。

不是老就是小,流感病毒专欺负抵抗力弱的人群!

而今年的流感季主要有两大特征:

1. 感染力强

据健康和公共事务部的Angie Bone博士透露,从去年年底至今,已有10683例流感确诊报告,是去年同期的将近5倍!

今年的流感季疫情比去年严重得多。

而且,流感疫情目前还“肯定没有任何逐渐减少的迹象,不过也没有突然增加的迹象。”

所以短期内,维州的流感疫情恐怕仍会持续现状。

更可怕的是,流感疫情不只局限于维州,全澳今年已有超过4万人次感染流感,是去年同期的3倍,其中:

南澳的疫情“史无前例”:17人死亡,超过1万2千例感染病例。

昆州也不乐观,流感已导致25人死亡。

新南威尔士州的情况相对较好,但也有9人因流感不幸去世。

在任何州,老年人和儿童都是流感肆虐最大的受害者。所以请老年朋友千万多加小心,也请家长多注意孩子的健康。

2. 持续时间长

流感季节通常都从4月份开始,但今年的流感疫情格外严重,部分地区从2月起就宣布进入流感季。

对于今年流感季为何开始得如此之早,卫生部长Jenny Mikakos表示,那些从北半球把病毒带来澳洲的旅行者最该背锅。

“我们发现许多传染性疾病都是通过海外旅行者传播的,流感还有麻疹都是这样的…那些从北半球回来的的人们把流感带到了社区。”

从去年底到今年2月,北半球都处于冬季,流感感染者更多。当流感患者来到澳洲,也把病毒带了过来。

看来以后人们在洲际旅行前,可得先把病治好再走。

02

戴口罩防流感:澳专家表示并不靠谱

口罩是许多中国人在冬季防流感的主要武器,然而近日却有澳洲专家表示:

口罩过滤流感病毒的效果并不好

大多数澳洲人本没有戴口罩预防流感的习惯,但近年来受到一些中国人和日本人的影响,也有许多澳洲人开始戴口罩了。

但是,Monash大学微生物学教授Stephen Turner却说,

“许多医用口罩的设计都不是用来过滤非常小的颗粒的,所以空气中的流感病毒仍可以穿过口罩。”

2013年,美国有研究者实验发现,普通医用口罩对于过滤大颗粒物质效果不错,但对可以长时间在空气中漂浮的小颗粒物质如病毒,效果就很小了。

但Turner教授却表示,如果已经得了流感,戴上口罩是对其他人的负责:

感冒患者打喷嚏的飞沫会带有很多流感病毒,戴上口罩可以避免飞沫喷射。

另一位传染病和免疫学专家Hurt副教授则指出,感冒患者的口罩也应经常更换,因为:

口罩会很快被佩戴者呼出的气体完全浸透,这种情况下口罩本身就也是个传染源了。

而且不要经常用手触摸口罩,因为用手触碰完口罩后再四处触摸,也会帮助流感病毒传播。

几位专家的一致意见均是:

得感冒了要戴口罩,没得感冒戴不戴都行,因为口罩预防感冒的效果并不算好。

虽然不戴口罩,但为了预防感冒,澳洲人也有别的民间方法,例如补充维生素C、吃大蒜、吃接骨木莓果(elderberry),甚至喝鸡汤。

对于这些方法,专家们也表示,它们都没有经过严格的科学检测,不能指望用它们代替药品。

那么预防感冒最好的方法是什么呢?

专家一致意见都是:

疫苗

03

流感疫苗才是最有效的方法,此外还要注意卫生

流感疫苗含有不具活性的流感毒株,注射流感疫苗后,人体免疫系统可以通过捕获疫苗中的“菜鸡”毒株练手,等到面对真正的流感病毒时就有了经验,可以轻易战而胜之了。

由于流感病毒变异的速度很快,所以流感疫苗基本只在注射后一年内有效。稳妥的办法是

每年注射新的流感疫苗

对澳大利亚流感季而言,最佳的疫苗注射时间就是4月和5月。

据维州政府部门透漏,今年维州准备了200万支各类型的流感疫苗。

由于不同的人群体质不同,流感疫苗也根据年龄分为4种,分别针对:6个月至3岁的儿童、3岁至5岁的儿童、5岁以上65岁以下的人以及65岁以上的老年人。

澳洲政府针对公民和永久居民中易于感染流感的高危人群,提供了免费的流感疫苗和注射服务:

孕妇、65岁以上人群、6个月至5岁的儿童,以及糖尿病、严重哮喘、肺病、心脏病等病症患者都可以免费接种疫苗

65岁以上的老年人最容易得流感

去哪里接种疫苗?

大部分GP和City Council都会提供注射服务,预约时说明想要注射流感疫苗即可。还有一些药店,比如Chemist Warehouse,也会提供疫苗接种服务。

有Medicare的一针疫苗$10左右,没有Medicare的差不多$20.

CBD区域示例

⬇️

什么时候接种疫苗?

疫苗接种后产生效果需要差不多两周的时间,接种三到四个月后效力开始下降。因此太早或太晚接种都不是很好。

专家表示,“澳洲流感的高发季通常在7、8月”,因此现在刚好算是打疫苗的最佳时期。

日常如何预防?

1)保持室内空气流通。

2)流感流行期间,尽量避免前往人多拥挤或空气流通不佳的公共场所,乘坐公共交通工具或前往人多场所时佩戴口罩。

3)注意个人卫生,勤洗手,流感可以通过手接触眼睛、鼻或口等部位传染。

4)注意饮食均衡、保证休息及充足的睡眠,适量运动健身。

一旦出现高烧不退、肌肉酸痛乏力等流感症状,及时去看医生,不要自己乱吃药或者硬扛。

今日结语

健康无小事

墨尔本的冬天气温飘忽不定

忽冷忽热最是容易感冒

阿嚏!

不多说了,打疫苗去了!

关键词: 流感疫苗戴口罩
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