墨尔本最全Massage&Spa攻略！大冷天除了去泡温泉当然还要Spa啊！

天气渐冷，

累到瘫痪，

看着雪白纱窗被风吹起来。

静静舒展，收拢，舒展，收拢。

下午四点，

金色光斑悄悄移动。

不但需要一个身体按摩，

也体验到“心灵按摩”。

墨尔本有哪些Massage和Spa呢？

不如跟着养生girl一起去看看！

一起为肌肤充充电，

放松下身心吧。

Massage & Spa

1

Nourish Body and Skin

📍

Level 2 157 Fitzroy Street

St. Kilda, 3182VIC

位于St Kilda最繁华的Fitzroy Street上，Adina酒店二楼的日间水疗中心。

不但环境安静优雅，是闹中取静的好地段；还能提供完整的保养护理体验。

美甲，修脚，专业的面部护理，身体护理到按摩保养一应俱全。

不但有单项服务，也有套餐。

如果想在按摩之余美甲的话，可以去这家店看看。

周末去海边散散步，然后再犒劳自己放松一下，也是很不错的选择。

Nourish很适合拍照，小清新简约的装修风格，让人身心愉快。

比起灯光暗沉的按摩店来说，这家店比较明亮，而且设备也比较新。

Nourish Body and Skin

类型

Health and beauty, spa

🌍

https://nourishspaandskinclinic.com.au

📍

Level2 157 Fitzroy Street, 

St.Kilda, 3182

☎️

(03)9534 2122

🕙

Mon 10am-5pm

Tue-Thu 10am-8pm

Fri 10am-7pm

Sat 9am-5pm

2

Sakura Lounge

📍

8-10 Warburton Lane, VIC3000

光听店名就知道这是一家传统日式水疗按摩中心。

装修风格也很日式。

一般spa按摩都是床，而这家是榻榻米。不但提供各种面部身体护理，还有各种日式按摩。

无限续杯茶水和传统日式点心

是一个不但可以放松身体，还可以治愈你的地方。

喝着绿茶，吃着大福，好好放松下身心吧。

这家店所用的护理产品也在官网有出售。喜欢日系护理用品的小伙伴或许可以在这里找到自己喜欢的产品哦。

传统日式风格建筑，

旋转楼梯也很复古哦

Sakura Lounge

类型

Health and beauty, spa

🌍

http://www.sakuralounge.com.au

📍

8-10 Warburton Lane, VIC3000

☎️

(03)9642 3663

🕙

Mon 10am-6.30pm

Tue-Thu 10am-8.30pm

Fri 10am-6.30pm

Sat 10am-6.30pm

Sun 11am-6.30pm

3

Milk & Honey Remedial Massage

📍

Level 1 285 Victoria St,

West Melbourne, VIC3003

Milk&Honey是一家简约性冷淡风装修的按摩店,侧重于治疗性补救按摩。

将按摩推拿与治疗性按摩结合，为你量身定制专属你的按摩体验。

比较适合肌肉劳损比较的厉害的小伙伴进行专业性治疗。

对于运动损伤，或者需要局部疼痛的按摩效果极好。

尤其是运动员肌肉损伤，早治疗和按摩可以及时预防运动损伤。

像这家店的名字一样，他们家的牛奶蜂蜜按摩是主打。

环境安逸，离CBD也不远，还有私人独立的治疗室。

Milk & Honey Remedial Massage

🌍

https://milkandhoneymassage.com.au

📍

Level1 285 Victoria St,

West Melbourne, VIC3003

☎️

(03)9939 6617

🕙

Mon 10am-8.15pm

Tue-Thu 10am-8.45pm

Fri 10am-7pm

Sat 9am-5pm

Sun 10am-5pm

4

Body Freedom Urban Spa Retreat

📍

392 Clarendon St, 

South Melbourne, VIC3205

如果你是准妈妈，想要按摩却又找不到合适的按摩店，或者想带另一半去一起体验按摩的话，这家店再适合不过了。

有专门的孕妇服务，不但有针对怀孕妈妈和刚生完宝宝的妈妈面部身体护理，还有针对性的按摩套餐。

如果你的另一半等你等的无聊的话，不要担心，这家店也有针对男生的脸部护理，身体护理，各式按摩。

不如带上另一半一起甜蜜的放松一下吧。

Body Freedom Urban Spa Retreat

类型

Health and beauty,massage

🌍

https://www.bodyfreedomdayspa.com.au

📍

392 Clarendon St,

South Melbourne, VIC3205

☎️

(03) 9696 4584

🕙

Mon-Fri 10am-late

Sat 9am-6pm

5

Souri’s Myotherapy and Massage

📍

43 Ross St, Doncaster East, VIC3109

Souri是墨尔本最好的肌肉治疗师和按摩师之一。

这家店注重于急救和深层组织按摩，有助于预防和治疗疼痛和损伤。

比较适合运动员或者健身爱好者想要提高身体机能，预防和治疗肌肉损伤拉伤等伤痛。

而且，这家店只接受预约。

Souri’s Myotherapy and Massage

类型

Health and beauty

📍

43 Ross St, Doncaster East, VIC3109

☎️

+61 434 280 333

🕙

只限预约

6

Stable Massage

📍

Level9 85 Queen St,

Melbourne, VIC3000

如果是与运动相关的疼痛，但只需要简单的治疗按摩，那么这家店是你的完美选择。

这家店再St Kilda, Fitzroy north, Phahrah, 和CBD都有分店。

提供多种治疗按摩，包括深层组织按摩，肌肉按摩。

如果你觉得泰式按摩有点疼，你可以去尝试下这家。

而且这家店还有针灸和拔罐。

Stable Massage

类型

Health and beauty

🌍

https://stablemassage.com.au/locationmap/massagemelbourne.html

📍

Level 9 85 Queen St, VIC 3000

☎️

(03) 8598 9804

🕙

Mon-Fri 7am-9pm

Sat, Sun 9am-6pm

7

Bayside Body Therapy

📍

221A Nelsons PI,

Williamstown, VIC3016

这家店是少数提供特殊淋巴排毒按摩的店之一。

如果你想要淋巴排毒的专业按摩，可以考虑下这家店。

淋巴排毒可以治疗腹胀，肿胀，以及液体滞留，也可以排除有毒物质积聚，治疗运动损伤。

他家的石头按摩，选用的是澳大利亚花岗岩和大理石定制成的石头。

按摩店旁边就是Williamstown海港，按摩完还可以去港口走走。

Bayside Body Therapy

类型

Health and beauty

🌍

https://www.baysidebodytherapy.com.au

📍

221A Nelsons PI,

Williamstown, VIC3016

☎️

(03) 9397 6877

🕙

Mon-Wed 10am-8pm

Thu 11am-9pm

Fri 10am-7pm

Sat 9.30am-5pm

Sun 10am-3pm

8

Ripple Massage

📍

566 Swanston St, VIC3000

Ripple有很多分店，是比较全面的按摩店。

除了基础护理，也有孕妇和男生护理。更重要的是这家店可以预约上门服务。

可以指定地点，只有你想不到，没有他们做不到。

甚至有人预约去海边或者天台做按摩。

这里也给雇主提供帮员工预约按摩。（此处AT老板）

如果你想给朋友一个惊喜或者想要犒劳一下自己的员工，那就在这里帮他预约一个上门按摩吧。

Ripple Massage

类型

Health and beauty

🌍

https://www.ripplemassage.com.au

📍

566 Swanston St, VIC3000

☎️

+61 438 567 906

🕙

Mon-Sun 8am-10pm

9

Vigorous Traditional Thai Massage

📍

159 Bourke St, VIC3000

经典的泰式按摩，不但提供传统的泰式按摩，也有其他各种按摩。

在墨尔本有多家分店，非常方便。

如果你在逛街的时候感觉累了，可以进这家店来个10-20分钟的肩颈和足部按摩，放松一下。

Vigorous Traditional Thai Massage

类型

Health and beauty

🌍

http://www.vigorousthai.com.au

📍

159 Bourke St, Melbourne,3000

☎️

(03) 9650 7225

🕙

Mon-Thu 10am-10pm

Fri 10am-10.30pm

Sat 10.30am-10.30pm

Sun 10.30am-8.30pm

生活有的时候很辛苦，

但也不是无懈可击

适当的时候放松一些，

保持对生活的热枕

仪式感常在，

幸福也常在。