臭袜子比马桶更脏！穿著睡觉恐把蟑螂身上细菌带上床（组图）

英国寝具商「Mattress Next Day」内部研究员呼吁，千万不要「穿著臭袜子」上床睡觉，因为它穿了一整天之后，恐怕比马桶及电视遥控器更脏，甚至可能含有蟑螂及其粪便常见的绿脓杆菌（pseudomonas aeruginosa）。

▲寝具专家呼吁人们别穿臭袜子睡觉。（示意图／CFP，下同。）

「Mattress Next Day」针对1017名英国消费者进行睡眠习惯调查，他们发现18%民众会在睡觉时穿袜子，但其中仅约1/3会在睡前特地更换一双干净袜子。

接下来，研究团队检验人们从上午7时至晚间11时穿著的袜子，他们惊讶地发现，一些样本比马桶及未清洁的电视遥控器还要脏，并且大约一半都验出绿脓杆菌。

根据美国国家卫生院（NIH）报告，绿脓杆菌常见于蟑螂及其粪便之中，非常容易传播。因此，穿脏袜子的人可能把细菌沾染到床上，大幅增加潜在感染风险。

「Mattress Next Day」研究团队也指出，人类双脚约有25万个汗腺，意味著湿气可能在脏袜子上累积，产生皮癣菌并导致香港脚。因此，人们最好在上床前换一双新袜子，并以超过140 °F（60°C）的温度清洗杀菌。

《纽约邮报》报导，2021年，一名底特律医生也呼吁人们不要裸睡，「科学研究证明，你每次放屁都会喷洒少量粪便」，而人们每日平均排气15至25次，因此很难避免在睡觉时发生。