《我是大美人》降临悉尼 走近节目背后的故事

《我是大美人》节目组来悉尼啦！想知道美妆护肤的秘诀吗，想知道怎样让自己越来越年轻吗，想近距离了解四位大咖背后不为人知的经历吗？今日悉尼为你全揭秘，带你走近明星的生活，听听他们的故事。

驻颜有术——关于美装护肤的秘密

小布老师，人称“美妆界小王子”，“国民美容护肤专家”，十多年美妆护肤经验称霸美妆界。

在小布老师的个人微博上，有一张老照片。照片里面的他，正在给一个小孩做发型。而这个小童星，就是如今因《琅琊榜》而大红大紫的吴磊。

“当时谁也预想不到这个小童星会火成这样。因为我有习惯每过一段时间就整理工作资料，就我在整理档案时，看到这张照片就觉得这个小孩怎么这么眼熟，后来发现就是吴磊。”

这张照片是小布老师8年前刚从台湾搬到上海，准备进军内地闯荡。当时接到一个广告的通告，是帮吴磊做妆发和服装造型。

“八年的时间，最大的改变就是真的变老了。”因为工作的性质，小布老师需要经常出差，最忙的时候一天就要去四个城市。

“大家会觉得录外景节目很幸福，可以吃好喝好玩好，但其实拍外景挺不容易的。在国外水土不服，又有时差，但我们一落地就要开始工作。”

因为紧凑的工作安排，小布坦诚自己的状态和之前相比差了很多，明显感觉到体力下降。但单看外型，完全认不出眼前的这个大男孩已近40不惑之年。

“因为毕竟这行对外型要求较高，我必须很注重保养。日常保养真的非常重要，随着年龄的增长，体内很多激素分泌都在改变。其中抗氧化是必不可少的，因为抗氧化等于抗老化。氧化这件事情是每天无时无刻都在缓慢进行，现在开始提前预防远胜于治疗。做好抗氧化和防晒这两件事情，会让老化过程缓慢。”

Kiki吴欣霓，新一代女神，身兼主持人、模特，甜美的她对保养也有自己一套方法

“我是敏感性肌肤，如果产品选择的不对，很容易过敏。所以我会选择纯天然有机的护肤品，不会选择功效型的产品。”

在当下美白、抗衰老等各种功效型产品盛行的时代，Kiki始终坚持“适合自己的，才是最好的”。她建议女生们不要盲目跟风，要根据自身情况做出合理的选择。

不仅化妆品、护肤品要选择适合自己的，在服饰搭配方面，Kiki也是一名高手。依靠自己对时尚的理解和潮流的把握，Kiki的穿搭总是能让人眼前一亮，印象深刻。

Kiki俏皮地说道：“女生是很多变的，今天成熟风，明天甜美风。我会选择适合自己个性的服装，每天都有改变，但大家也一定能认出，这就是我，不是别人。怎么说呢，变化的统一吧。”

在社交网络上，Kiki的外景照片受到众多网友喜爱，很多女生会模仿她的穿搭风格，跟随她的潮流。

“服装就是你穿什么样子，就是你想表达给别人想认识你的样子。穿衣是能表达你的个性的，你想在别人面前呈现出什么样的人，你就可以通过服饰来表达。”

作为网红女神，Kiki对网红这个词却有不一样的见解。“明星对普通大众来说，太遥远了，但网红不一样。很多人说网红是15度角的仰望，她们不像明星，对大众遥不可及。网红其实本质上是一个小群体的意见领袖，她们略微高于普通人的生活，但又不是那么遥不可及，其实我们也是生活中的普通人。”

眼前的这个小女生完全没有架子，亲切又平易近人，更像是一个邻家小姑娘。“我很喜欢和网友互动，跟她们聊聊天，分享下自己的生活。”

保养秘笈大揭秘——那些生活里你忽略的小细节

明星工作压力大，生活作息不规律，工作性质对外型要求高，保养对明星来说更为重要。小布老师和Kiki也跟我们分享了自己的保养心得。

小布老师建议大家护肤品要选择含有抗氧化成分的产品；饮食方面选择抗氧化食材，多吃蔬菜水果，里面都含有很多抗氧化的成分；睡眠方面，牢记名言“美女是睡出来的”，保证充足的睡眠对肌肤有很大的帮助。

Kiki对这方面也非常赞同，“睡眠真的是太重要了，如果我工作几天睡的比较晚，起来明显感到皮肤状态差。睡好了，皮肤都透亮很多。”

小布老师是一位素食主义者，他说：“多吃素对身体有很大的好处，肉类虽然营养丰富，但吃太多不利于体内酸碱平衡。吃多了肉人容易变成酸性体质，这种体质会更容易衰老。所以建议大家多吃蔬菜水果，它们多是碱性食物，比如多喝柠檬水。”

为了保持良好身型，Kiki在美食和身材的之间做了很好的平衡：“我饮食一般比较清淡，会少吃多餐，不会让自己很放肆地吃。每餐大概七分饱，生活保持正常作息，每天12点之前睡觉。”

所以，要保持健康一定要注意饮食和睡眠，这是决定你生活质量的关键因素。

另外，悉尼气候干燥，现在又正值冬季换季之时，针对悉尼的小伙伴们，两位也是给出了专门的建议。

在悉尼的天气情况下，护肤方面最重要的就是保湿。但保湿可不只是补补水，里面大有学问。小布老师的护肤名言给大家指了一条明路：“保湿做得好，肌肤不会老。保湿如果做到位，就可以避免很多肌肤问题。”

小布老师解释道，皮肤一旦干燥，就会变得有纹路，最大的影响是皮肤抵抗力会下降。人体皮肤里有一种郎格罕氏细胞，它是肌肤防御细胞，就像皮肤的防卫军。当肌肤的水分不足，它的防御性就会下降，这也是为什么很多人换季时容易干燥过敏，就是因为肌肤防御下降了。

通常来说，保湿分两种——水性保湿和油性保湿。水性保湿一般包括化妆水和精华液，主要成分是玻尿酸、天然保湿因子、甘油等，它们的作用是把水“抓进来”。之后就要用油性保湿成分，譬如含不饱和脂肪酸的植物油、神经酰胺等，它们的作用是把水“锁起来”。很多人只做一半，比如有些人只用化妆水，有些人只擦面霜，这都是不对的，必须两件事情都要做到位。

那如何同时做到把水分抓紧来又锁起来呢？Kiki向大家介绍了自己的护肤方式：“我的护肤顺序是先水再精华，之后我会加油在面霜里一起用。很多人不喜欢用油，觉得很腻，但那是因为你肌肤缺水了，反而需要补充油。”

“你要用油去盖住水分，这样水分才不会很快蒸发掉。”

我们知道悉尼日晒时间长，紫外线很强，这导致肌肤水分蒸发会加快，所以干燥现象会更明显，因此防晒也是必不可恤的。小布老师经典名言之二：“不防晒，老得快。防晒不仅是防晒黑，更是防晒老，因为紫外线中的UVA会让皮肤长斑，使胶原蛋白断裂，也就是我们所说的光老化，更严重的会得皮肤癌。”

小布老师强调，如果是想要古铜色健康肤色而去晒太阳，也要涂抹防晒霜。市面上有专门针对这种类型的防晒产品，既能防御紫外线，又能让你拥有健康色肌肤。

对于防晒产品的选择，建议选择物理防晒加化学防晒。单纯的物理防晒虽然温和，但效果不如化学防晒来的明显。物理加化学双重防晒，一个折射一个吸收，能最大限度抵御紫外线的伤害。市面上90%的防晒产品都是物理加化学防晒。如果不是特别敏感的肌肤，都建议大家选择双重防晒。

想知道更多关于美容护肤的秘密吗？想亲眼看看小布老师和kiki的关于美容服饰方面都到的见解吗？这次《我是大美人》剧组来到悉尼，给你们带来更多精彩的内容。千万别忘了关注《我是大美人》，看看小布老师和kiki在悉尼都发生了哪些有趣的事情！