维密走秀倒计时 澳洲超模曝光饮食清单(图)
【今日澳洲10月11日讯】最近来自澳洲的“维密天使”Bridget Malcolm正在为今年的维密走秀做准备，日前她还曝光了自己的饮食清单，为了保持傲人身材并在舞台上完美展现自己，Malcolm称自己走秀前绝对不吃甜点、糖类和淀粉类食物。
（图片来源：《每日邮报》）
据《每日邮报》报道，24岁的“维密天使”Bridget Malcolm来自澳洲，最近正在紧张地为今年的维密走秀准备着。Malcolm身材傲人，为了在舞台上展现出完美的自己，她在走秀前一个月都会严格遵守饮食规定以及苛刻的训练。近日，Malcolm曝光了自己在走秀前一个月的饮食目录，其中有3种食物是她绝对不会碰的，“在走秀前，我绝对不会吃甜点、糖类和淀粉类食物。因为这是我生命里最重要的几个月，所以我愿意做出牺牲。”
（图片来源：《每日邮报》）
Malcolm还经常在社交媒体上分享自己的营养午餐，比如炖菜、辣椒素食，或者一碗丰盛的南瓜意面。另外，Malcolm今年不再像去年那样过多地进行有氧运动，而是转向力量和持久性的练习。“今年的有氧训练我做得比较少，我更多关注持久性和力量训练，这真的改变了我的身体。”
（Effy）
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最新评论(4)
Angel
2016-10-12
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瘦的要死
土澳居民ZibUh
2016-10-12
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土澳居民ZibUh
2016-10-11
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土澳居民ZibUh
2016-10-11
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