今年果然没让大家失望，如期而至的冬与霾！

又到冬天了，大家还记得去年的这个时候，自己在吐槽什么吗？

没错！就是雾霾！

普通版：

王菲在微博上发了一张照片，还十分淘气地配词：“仙境”。

一大早打开窗户，还以为是穿越到飞机上了！

在这个伸手不见六指的早晨啊，是假装行尸呢，还是走肉?

小时候看电影《雾都孤儿》,不解其意.今天才意识……

一个记者采访一老大妈，“大妈，你觉得郑州这种雾霾天气对你有什么影响?”大妈语重心长的说道：“首先，我是你大爷……”

都别出门了!现在的北京被人给了一大嘴巴子，回头都找不到人！

升级版：

污染指数怎么没有涨停板限制？

以前听见老北京说人找茬儿是“逗咳嗽呢”，现在才明白很有预见啊，说的就是这PM2.5！

央视宛如置身仙境。

月朦胧，鸟朦胧，空气雾霾浓。山朦胧，树朦胧，喉咙有点痛。花朦胧，叶朦胧，医院排长龙。灯朦胧，人朦胧，宅家发大梦！

世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我在北京街头牵着你的手，却看不见你。

图文并茂版：

北京人民喜迎帝都变仙都!

新口味紫色雾霾，想尝尝吗？

终极版：

说到坚果兄弟，相信很多人听说过他，是因为他在2015年10月的一次行为艺术《尘埃计划》，这次计划他在北京“吸霾100天”，最终做成了一块“闪闪发亮”的砖头。

神级版：

英国人制作“北京雾霾空气罐”销往全球

雾霾这个梗真是百玩不厌，年年都有新花样。

玩笑归玩笑，无法改变现状就只能自己做好防护。

普通人防霾：普通口罩——>防尘口罩——>防霾口罩

二逼青年防霾：防毒面具

土豪防霾：买国外的空气

没错 ！英国人已经早早的嗅到了商机

雾霾锁城，最受伤的就是我们的肺脏，直接变成了吸尘器。呼吸是必须的事，因此作为呼吸系统中转站的肺部是跟外界环境接触最频繁的器官，而且肺是最易积存毒素的器官之一，人每天的呼吸将大约1000升的空气送人肺中，空气中漂浮的许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺部，造成各种呼吸道疾病和肺部疾病。

世界卫生组织下属的国际癌症研究机构发布报告，污染的空气被确认为“一类致癌物”，并提出PM2.5对癌症发病率的升高有明确关系，甚至在某些地区，已经成为癌症发病的第一因素。 

长期接触污染导致的一些潜在健康风险包括：

●肺活量减少

●肺功能衰退

●更高的呼吸系统疾病和感染风险

●加重心血管疾病

●肺部组织过早老化

●寿命缩短

很多人都认为我们无法避免环境污染，但是，我们仍然可以做些什么来降低污染对健康的影响。 

外部的防护要做，肺的保护更要做！

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●其所含有的阔荚合欢成分，能够帮助缓解轻度过敏症状。例如，过敏性鼻炎、花粉过敏和鼻窦炎。

●清肺胶囊对胸腔频繁疼痛、呼吸不畅以及经常暴露在污染环境下和接触空气中过敏原的人群有一定功效。

●枇杷和川贝母可能帮助缓解肺热和咳嗽等症状， 并且对化解肺部的痰液有一定的效果。

●草药配方协和作用，可以帮助维持呼吸健康。

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