研究：软饮料消耗过量 恐致哮喘、肺病

　　最新的研究发现，大量消费软饮料除了会侵蚀牙齿外，还会引发哮喘和严重的肺病。医疗团体呼吁民众圣诞节期间控制软饮料消费量。

　　澳洲的一项研究发现，软饮料的消费水平与哮喘、慢性阻塞性肺病（obstructive pulmonary disease，简称COPD）有潜在关联。如果每天的消费量超过半升的话，罹患上述疾病的可能性就会加大。

　　这份调查了1万6900人的研究显示，每天消费逾半升软饮料的人，他们患哮喘和/或COPD的可能性会大大增加。

　　阿德雷德大学的研究员称，目前他们尚不清楚软饮料与呼吸道疾病之间的关联机制，但是他们认为，这很可能是因为软饮料中含有大量的糖量，这会使得呼吸道变得脆弱，易出现变态反应性炎症（allergic inflammation）。还有研究人员认为这可能是由于软饮料中的防腐剂会引发过敏反应。

　　这个研究小组称，“这是首个调查人口庞大的研究显示出软饮料消费量与哮喘和COPD的关系。”

　　澳洲医疗协会（Australian Medical Association，简称AMA）和澳洲牙科协会（Australian Dental Association，简称ADA）告诫民众，在圣诞节假期内不要过度饮用软饮料。

　　AMA主席Steve Hambleton称，含糖食品和饮料提供了过多的卡路里，而且对牙齿不好。ADA主席Shane Fryer称，一瓶600毫升的软饮料就包含了多达13茶匙的糖份。“请节制饮用这类饮料，清水仍是最佳选择。”

　　同时，抗击抑郁症团体Beyondblue的副教授Michael Baigent敦劝民众不要在假期里藉酒消愁。Baigent称，今年的一项调查显示，很多不知道自己已经患上焦虑性障碍（anxiety disorder）的男性通常会藉助酒精来增强自信心，以克服不愿离家参与社交的恐惧。

　　教授称，每10个人中就有1人会在一生的某个阶段患上这种社交恐怕症（social phobia disorder）。“有些人只有在药物或酒精的作用下才能面对社会。如果人们认为酒精能给他们壮胆的话，他们就很有可能会出现酗酒的问题。”

　　Baigent敦劝所有认为自己患有社交恐惧症的人拨打1300 224 636寻求帮助。