听朋友说他爷爷抽烟特别凶，每天至少三包烟。为了给老人家戒烟，想了不少办法。朋友告诉他爷爷，想抽烟的时候就忙点别的，比如嚼口香糖，嗑瓜子。。。这叫转移注意力。两个月之后我问朋友:"爷爷戒掉烟了吗？"朋友一脸无奈说:"一天还是三包烟，不过现在抽烟的时候一定要嗑瓜子。"
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