小特朗普健身秀，杠铃硬拉375磅，这个动作你给打几分？

最近特朗普的小儿子小唐纳德·特朗普在网上秀健身，他决定在健身房挑战一下自己杠铃硬拉的重量，于是出现了如下动作：

他发布了这样一则视频，并在网上配文：今天很高兴，在健身房创造了自己硬拉375磅的记录，当然我知道自己的这个姿势非常的难看，所以我对你们的评论持保留意见。这个重量太重了，最后我的背都变圆了，想保持形状太难了，不过感觉还是相当不错的成就。

杠铃硬拉重量375磅，大约为340斤，美国的网友们在他的ins下面纷纷点评道：

网友A：这是有史以来最糟糕的硬拉动作

网友B：按道理来说，测试自己的最大硬拉重量，应该采用的是标准动作。

网友C：可真为他的脊柱担心呀！

如果你是他的健身教练，会给打多少分呢？

当然小特朗普也是一位健身达人，非常喜欢crossfit这个运动模式，在有限的时间内，完成最多的动作。不过这个健身动作组合看起来有点让人难以置信，分别为跑步1英里，接上100引体向上，再接上200俯卧撑，然后再跑1英里，连续的循环！

咋这么让人不敢相信呢？应该是交叉做，相互的组合，要不然单纯的100个引体向上难以置信呀！

又得说道那个有毒的健身鸡汤了：比你成功的都在健身，你还有啥理由不健身？

听到这句话只能捂脸了，健身也好，不健身也罢都是自己的选择，只是健身能让你拥有一个更好的身体状态享受生活，何乐而不为呢？

小特朗普的硬拉动作，各位可真别学习哟！宁可用轻一些，标准一些的负重。因为那真会伤害到你的腰椎，最后附赠一个标准硬拉动作图：