95后小伙诠释“文明精神,野蛮体魄”！

2018-01-08 来源：发现好身材原文链接评论0条

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兰方舟

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微博id：ARK_方舟

22岁

学生

健身一年

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（系统健身前的状态）

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为啥选择健身？

喜欢运动

体育大学气氛影响

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健身带来哪些改变？

规律饮食作息

不怕困难

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健身遇到的最大挑战？

备赛三个月

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激励自己健身坚持下去的一句话

文明精神，野蛮体魄

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