健身发烧友的特征，躺枪一半以上，你的身材一定很6！

如何证明你是健身爱好者？

下面这13种症状，

如果你占了一半以上，

说明你已经健身成瘾，

身材一定不错。

01

健身后，练就一双火眼金睛，

在别人眼里，

看到食物首先想到的是味觉。

而在我眼里，

看到食物首先想到是它的热量。

02

每次出差或者旅行，

优先挑选有健身房的酒店，

哪怕是有一副哑铃，

一根杠铃，也会很开心。

03

早上起床后第一件事是打开手机，

看看微信公众号、微博。

看一下我所关注的他们

是否更新了什么新的健身知识。

04

早晨起床后会摸一下肚子上的脂肪，

发现皮脂厚了，

会比较抓狂。

晚上要延长有氧的时间了。

05

健身后上街时看到穿安德玛的，

看到某个人二头肌上爆出的血管，

看到撑起衣服的胸肌，

会不自觉的被吸引，

有一种遇见同道中人的感觉。

06

健身后对营养补剂倒背如流：

美瑞__斯、肌肉__技、ALL__、

欧普__蒙、支链__基酸、

谷氨__胺、眼镜蛇__泵，

以上能填对一半的人

一般都是重度成瘾者。

07

洗澡时会不自觉的照镜子，

摆出各种姿势，

审视身体的缺点，

心想应该把弱势部位加强了。

08

健身后，每年旅行的次数逐渐减少，

把旅行的钱投身到健身装备里，

毕竟旅行可以以后去，

但健身不能断。

09

超过2天不健身会心烦意乱，

我的肌肉是不是掉了！？

我的胸肌不紧致了！

我的二头肌峰不是那么明显了！

10

健身后，在朋友圈里发几张自拍，

总会被别人说太大了不好看。

但我依旧继续练，继续拍。

因为，我是为了自己而健身，

而不是为了取悦别人的审美而健身。

11

健身后看到公园有单杠

会忍不住拉几个引体向上，

和朋友逛街看到健身房时会说

“咦，这里也有健身房”，

哪怕只是路过也很想进去观摩一番。

12

每天的活动范围基本除了家、公司

就是健身房，简单而又充实。

13

健身后我喜欢默默的在健身房举铁，

我喜欢忙碌于健身房的感觉，

举着杠铃片穿插到杠铃杆里，

然后将它们一次次的举起。

我喜欢对着铁片，

话没以前多了，

因为我懂得坚持是成功的必备。