娱乐圈女星晒素颜成瘾，除了勇气她们还靠什么？
许久没露过脸的唐嫣，最近在社交平台上PO出了一张素颜照，清纯可爱，皮肤超好！
▲唐嫣为该照配字“刚洗完脸~”，由此可以看出，刚刚卸完妆洗完脸的糖糖，皮肤好的无可挑剔，肤色亮白，脸上光滑细腻，完全像个十几岁的女学生。
▲前不久，许晴在自己49岁生日时首次亮相直播，不仅大方与粉丝互动，更是直接卸妆洗脸，为大家展现自己的素颜。49岁的她仍然拥有少女般的皮肤，几乎没有皱纹，甜甜的酒窝，让大家很好奇她是怎么保养得如此好的。
▲许晴在直播中还自己爆料，前两天吃了襄阳的热干面有点上火，因此爆了一颗痘痘，“我好久都没长过包了，这是青春的包哈哈”，许晴的话透露出了自己平时的皮肤状况之好。
娱乐圈中的素颜女神有不少，保持这么好的肌肤的秘诀就是注重洗脸和护肤。
▲还记得之前景甜因为直播自己卸妆洗脸而圈粉无数，吸引大家的正是她自信的素颜。上了妆的她看起来白皙无瑕，皮肤吹弹可破。
▲洗完脸素颜的她与妆后的皮肤状态并没有很大差距，水嫩光滑，白里透红，肌肤状态非常健康。
▲景甜对于卸妆和洗脸有大讲究！卸唇部的时候，她用大头棉签沾着木瓜膏慢慢擦，这样避免了用化妆棉无法卸干净唇纹里的残留和卸妆液的酒精味以及卸完嘴唇变干的困扰，滋润了嘴唇又能将唇妆卸的干干净净。
洗脸时她用化妆棉代替手，避免了手上的细菌感染皮肤，洗完脸使用一次性柔棉巾或者纸巾擦干脸，避免自然晾干带走脸部的水分以及毛巾上滋生的细菌。
▲“白到反光”范冰冰也是娱乐圈里经常被拿来说好皮肤的例子。
▲素颜的她皮肤白到亮瞎眼，并且看起来非常水润有光泽。
▲范冰冰的必杀技就是敷面膜，她曾在康熙来了上透露自己就是“猛敷面膜”，只要空闲的时候就会敷面膜。敷面膜之前的准备工作也很重要，冰冰会把先把整个妆都卸干净，拍上爽肤水，用精华油按摩个十分钟左右，让精油渗透到皮肤里面，再涂一支或者两支玻尿酸精华，之后就可以敷面膜了。
▲她的另一个秘诀竟然是“不洗脸”！但这不是说真的不去洗脸，而是在卸完妆彻底洗干净脸之后，如果不需要出门化妆的话，起床以后可以不用再洗脸。因为脸上皮肤自我分泌出的油脂可以很好地保护皮肤，过多清洗反而会破坏皮肤的平衡。
▲身为“星女郎”之一的“美人鱼”林允，不仅忙着拍戏，还忙着当一个美妆博主，她经常分享自己的护肤心得。
▲前不久她在平台上直播洗脸，洗完脸干净的皮肤也是好到不行，白白净净，看起来无比透明。
林允在卸妆时会用卸妆膏在脸上按摩打圈后，拿毛巾擦掉，用清水洗净后再用洗面奶。
▲最近在《偶像练习生》里大红的导师周洁琼， 98年的小姐姐有着少女该有的好皮肤，也没有青春痘的烦恼。
▲她也常分享自己的护肤心得，她洗澡的时候会先洗脸。“先把脸洗干净，在洗身体和洗头的过程中，就可以利用水汽和热气，彻底地将毛孔进行清洁了，所以洗澡先洗脸是正确的选择。”脸洗的干净了，才能从根本上彻底抑制皮肤问题的产生！
那么没有这么好的皮肤，被肌肤问题困扰着的姑娘们，又该怎么办呢？
痘 痘 肌
▲痘痘可以说是最常见困扰大家的一个皮肤问题了，闭口、脓包、痘印……各种各样的问题让妹子们痛苦不已，严重的甚至不敢化妆。
▲许晴在直播中冒的就是一个大脓包，连“化妆师都不敢给挤”。直播中的脓包已经不小心破掉出血了，这样就很容易留下痘印。
日常要注意——
1. 不使用刺激性的或厚重油腻的化妆品和护肤品。
2. 注重脸部清洁，洗脸时避免外部细菌感染。
3. 能不化妆时尽量减少化妆，保证皮肤透气。
4. 食物避免辛辣、油腻和海鲜等刺激性食品。
斑 点
▲大小色斑也是一个大问题，不仅影响美观和心情，化妆时花费大量时间和精力遮瑕也让很多妹子恨得不行。
▲素颜的江疏影虽然整体看来皮肤状态不错，光滑细腻，但是仔细看就会发现她的脸颊上还是有些小小的斑点。
日常要注意——
1. 使用美白产品的同时也要注重保湿，有了水分才能更好促进美白液的吸收。
2. 注重防晒，紫外线是斑点的罪魁祸首之一。
3.多吃新鲜水果蔬菜。因为维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，恢复皮肤的弹性。尽量避免食用感光食物。
纹 路 深
▲“爱笑的女生运气不会太差~”然鹅爱笑的女生皱纹也不会太少。平时很多张大嘴的动作都会牵动面部肌肉形成“动态纹”，随着皮肤弹性逐渐缺失，就会在脸上留下静态的纹路，看起来会老了十几岁。
▲笑起来非常甜美的高圆圆，本身的“八字纹”较明显。随着年龄的增长，皮肤开始松弛，“八字纹”加深，嘴角两边的“木偶纹”也开始显现。
日常要注意——
1. 避免夸张的大哭、大笑、大叫。这些表情都会牵扯到鼻、嘴周围的肌肉形成较深的纹路。
2. 每天按摩，提拉面部，有条件的可以使用一些提拉工具。
3. 保湿做到位，抗老提前做，等到肌肤干燥和老化到出现纹路就为时已晚了！
肤 色 暗 沉
▲肤色暗沉，皮肤发黄会让人看起来无精打采，状态不佳。
▲曾经在《真正男子汉》里卸了妆被网友吐槽到不行的沈梦辰也是肤色暗沉的“受害者”之一，卸了妆的她和卸妆前差了好几个色号。
日常要注意——
1.多喝水。不爱喝水的人新陈代谢比较差，色素容易沉淀，而饮料咖啡等会加重身体的负担，同样不利于新陈代谢。
2.保持规律的睡眠。尽量在11-12点之前上床睡觉，因为这是是皮肤再生时间，晚睡会破坏皮肤的代谢。
3.睡前不看手机。昏暗的房间里手机发射的蓝光很容易让皮肤吸收色素，使肌肤变得暗沉。
好物推荐
▲SK-II肌因光蕴环采钻白精华露
RMB1040/30ml
用了之后美白功效看得见的“小灯泡”！能够抵御紫外线等外界刺激造成的细胞氧化，增强美白修复能力，达到分解清除黑斑、黯黄和泛红等肌肤问题。
▲L’Oréal Paris巴黎欧莱雅
复颜玻尿酸水光充盈导入浓缩安瓶精华液
RMB190/1.5mlX7支
每支安瓶蕴含1.5毫升精华液，蕴含高浓度微分子结构玻尿酸，快速吸收，帮助精准修护，锁住水分，淡化细纹，适合密集护理和肌肤急救使用。
▲Dr.Jart+蒂佳婷密集修护保湿面膜
RMB88/1片
水润保湿精华使皮肤集中提供水分和营养，橡胶面膜起着强力的密闭与凉爽效果，拯救干燥疲劳及内部干燥的肌肤，并提高保湿效果。
▲La Roche-Posay理肤泉清痘净肤细致精华乳
RMB235
轻盈水润质地快速吸收不起泥，紧致毛孔和控油双效合一，溶解黑头清除油脂，代谢多余角质，是有红肿痘痘肌女孩的救星！
薇诺娜清痘修复精华液
RMB218
适量涂于痘痘处,其中蕴含的成分会深入毛囊部位，疏通堵塞的毛囊口，有效消除引起痘痘的菌类，舒缓皮肤，淡化痘印。
▲ReFa黎珐双球滚轮点部波光美容仪
RMB1490
手柄前端配置有微电流通过的按压点， “点揉法”可以更好地细化到肌肤的每个部位，特别是呵护了眼周、嘴角等区域肌肤。
▲VICHY薇姿补光瓶（薇姿水光焕白精华乳）
RMB399 / 30ml
特别添加天然牡丹根精粹和高山火绒草提取物和透明质酸，帮助肌肤扫除暗沉和色素沉着，重现肌肤水润光泽，改善肤色不均和暗沉等问题。
也想拥有和唐嫣一样的好皮肤吗？赶紧学起来吧！
撰文：Cassie Xu
图片来源：网络
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