长相普通的女生是怎么变美的？

晚上好，小笨蛋们

昨天后台看到一条留言，

女孩说，一年前她喜欢上了一个很优秀的男孩，

很阳光、很帅气、为人处事也善良，

可是她也很清楚，男孩不喜欢她。

所以她下定决心去改变，

她戒了烟，洗了纹身，放弃了泡吧蹦迪，

她要减肥，要让自己气色看起来更好。

她要把多年的短发养长。

所以她每天开始6点钟起床，

7点钟去跑步，8点钟在镜子前描眉画眼，

她收起了之前的运动鞋，学着去适应高跟鞋，

一年里她从110瘦到了90斤。

女孩说，男孩后来和他成了朋友，

她表白了，遗憾的是没有成功，

可是每次当她站在镜子前，看着现在的自己，

她就觉得，追没追到已经不重要了，

她喜欢现在的自己。

今天小堂弟和大家来聊聊：

丑的女生是怎么变漂亮的？

（以下内容选自读者留言）

▼

关于我现在的减肥食谱

早：一盒二百克酸奶➕两袋青汁➕一个苹果

中：一个玉米➕素菜两份➕五谷蛋白奶昔

晚：素菜➕五谷蛋白奶昔➕十个小番茄

@赖嘉宁

狠得下心对待自己的人，自律度高的人

没有什么做不到的事

如果有，那不怪你

@三无将

丑的女生如何变漂亮

我想说，那些丑的人不是真的丑

只是还没意识到美对自己的重要性而已

真正的先天条件很差的人

靠穿衣打扮和化妆是做不到变美的

@匿名

如果觉得自己丑

就先到镜子前面，好好观察一下丑在哪里

整体上看，是过胖，皮肤不好，还是有别的问题吗

仔细看看自己的脸，是眼睛太小，鼻子太大

还是有哪里自己不满意的

这样看下来

其实总有几个地方是还过得去的吧

知道自己哪里不满意，才知道往哪个地方改

总得来说有七部分

护肤，着装，发型和发质

化妆，整容，减肥，体态

@大鲸

化妆就是哪里不对救哪里

皮肤不够好粉底遮，眉毛不好看该修修该画画

眼睛不够大用眼线，调整脸型修容高光，等等

还是那句，看自己需要

@匿名

坚持每天敷面膜哦，我声明我不丑

面膜每天贴一贴一个月后你会有所改变哦

@Death

分个手就变漂亮了

为了让曾经的他配不上现在的我

健身、美妆、学习劲头十足

@易安

首先呢，一定要好好学习

其次，培养一个女孩一点的爱好

再次，要懂护肤品和时尚

再再次，有条件的话要多出去走走

会让你的心境不一样

最后，请坚持运动

@ 斗中的丸子小姐

其实终极秘密就是:

五官长开了、身材变好了、肤色变白了

再不济就是:

最恐怖的是:

脸皮变厚了、学会硬撑了、学会坚强了

我是最后一种，我妈叮嘱我说：

“丑，没事，别人说你丑，你就硬撑着，说自己不丑

自己死不承认，就不难受了”

@彭秋宁

少吃点多动点给自己减减肥

多看看什么杂志看看明星怎么穿衣

然后提升下审美，然后再认真找个会化妆的闺蜜

学学怎么涂粉底液画眼线画眉毛涂口红

这就够了啊，整那么多虚头巴脑的没用

@林三三

变化是一个动态的过程

不断的尝试，不断的改变也不断的成长

我觉得变美也是同理

美也不仅仅是脸部的变化

是一个整体的变化，同样也包括精神层面

随着时间、阅历，无论是自己的价值观还是审美观

都在不断发生变化

@一地月光

只要你睁开眼，就一定要记得防晒

防晒不仅关系到美白，更重要是抗老

最简单、方便的的美白和排毒方法就是多喝水

@匿名

说到减肥

有个神技能不得不和大家分享

那就是如果你吃了含有脂肪的食物

马上吃脱脂或低脂乳制品或钙片

可以避免脂肪被身体吸收

@匿名

有钱使我颜值暴涨

@李威然

游泳健身了解一下

@春夏秋冬不觉晓zz

多读书，多旅行

多学东西不管哪方面

和不同的人接触，自信，乐观，永远善良

三观要正，有自己的主见和想法

懂得保养自己，舍得给自己花钱

好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一

@騩-Lola

一个字 瘦 没别的了

从128瘦到103的我真的算是咸鱼翻身

@小王同学2018还要接着瘦下去

很多美女看起来姿态很美

完全是对着镜子练出来的

对着镜子练习微笑，站姿，说话的神态

直到一切看起来都自然

要知道装着装着，你就成为了她本身

@匿名

留一个适合自己的发型

发型能改变一个人的气质

首次更改发型可以在高档点的理发店

因为那里的发型师眼光和见解也比较好

根据自己的脸型、五官、体型来选择适合的发型

不要一味模仿和追求明星热门款

@不白

也许我们都没房没车，

一个月的工资只够养活自己和那只整天就知道睡的猫，

柜子里也找不出一款像样的名牌包。

但这并不妨碍我们去活的更好。

我们仍旧可以每天早起2个小时，

去慢跑半个小时，画一个淡妆，整理整理自己的发型，

然后挑选出自己想穿的衣服。

精精神神地出门。

可能有人说，每天提早起床，

下班了还要去健身多辛苦啊

可是我想说的是，每一个认真变漂亮的姑娘，

她在克己变美的过程中都很累。

给小堂弟点赞会变漂亮哦。

今天就先到这里啦，

那么，晚安。

互动话题

你和闺蜜聊过最没节操的话题是？

本文部分图片和留言来源于网络

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