受激战刺激,浙小伙练就彭于晏般好身材！

这是发现好身材的第160篇来稿

投稿作者

任荣锦

微博id：@铁男遇见哥斯拉-RJ

年龄 30岁

身高 177cm 体重 75

家乡宁波

职业销售

健龄 4年

卧推120kg 深蹲180kg

在健身之外

我也喜爱美食和电影

嘴巴不想停的话

脚步也不可以停下

而电影可以让心灵去旅行。

（系统健身前的状态）

为啥选择健身？

最初接触健身

是因为电影《激战》

羡慕于彭于晏的好身材

撸铁的汉子才是纯爷们儿

从此一发不可收拾

走上了健身之路

健身带来哪些变化？

健身带来的改变不光是在身材上

还让人更有精神气。

都说健身是最好的不老药

当大部分的同龄人

都变成了油腻大叔

而我依然自信。

健身遇到哪些挑战？

健身是长期的积累和坚持

想要一蹴而就是不现实的

任何进步都需要付出努力

要获得好身材

就要抵制美食和各种约局的诱惑。

激励自己坚持下去的一句话

享受当下的热爱

追求内心的方向

想去健身就立刻扛上装备

别总说来日方长

世上没有后悔药却有那么多来不及。

如果你也是健身/健美高手

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