游戏传奇首页
游戏我的天下首页
最好看的新闻,最实用的信息
03月29日 20.4°C-24.1°C
澳元 : 人民币=4.71
悉尼
今日澳洲app下载
登录 注册

饭后马上运动会得阑尾炎?没想到被骗了这么多年!

2018-10-21 来源: ☞关注 原文链接 评论0条

导语

一文了解阑尾炎和饭后运动的“恩怨”。

“饭后不能剧烈运动,不然食物跑到阑尾里就会得阑尾炎!”

这句话,小的时候,没少家长听过吧?

虽然饭后运动不是一个好习惯,不过把阑尾炎的黑锅扣在饭后运动上,就有点冤枉了。

今天我们就来聊一聊阑尾炎和饭后运动的“恩怨”。

阑尾的位置与功能

要理解阑尾炎发病的前提,首先要明白其位置和功能。

阑尾是位于回肠和盲肠之间一段单一开口的带状肠腔,因为肠道的不固定性,在人体内具体位置因人而异,大多数人位于右下腹,因此也就有了“转移性右下腹痛常见于阑尾炎”这种说法。

但一定要注意,并不能单纯因为右下腹痛就判断自己发生了阑尾炎。

阑尾是许多动物和人类都有的组织,在食草动物中极其发达,在人类中则明显退化。

饭后运动不会导致阑尾炎

由于阑尾位于肠道中下段,而人们进食后,胃需要4小时以上的时间和食物单独相处,才会准许它们进入肠道被吸收,因此饭后运动导致食物进入阑尾的理论不攻自破。

此外,当食物从胃经过十二指肠、空肠、回肠的接待后,进入盲肠靠近阑尾时,早已不是原来的有型模样,因此变成糊状的食物,进入阑尾再阻塞肠腔的可能性微乎其微。

阑尾炎真正的原因

当消化不良即肠道蠕动不好时,食物无法迅速排出肠道,导致残渣在肠道寄存。而这些没处去的食物,就很可能会“走岔路”——错误地进入阑尾里。当这些食物残渣、粪石甚至寄生虫进入阑尾时,会摩擦阑尾表面的黏膜,导致阑尾受到机械刺激,引发阑尾炎症。

细菌感染的扩散也可能造成阑尾炎:如果患者之前有过其他部位的感染又没有治疗彻底,细菌可能会随着血液来到阑尾“定居”。这时由于阑尾组织受到细菌感染,就会产生炎症。

所以说,对于消化不良的情况,即使不是饭后运动,平时的剧烈运动也是可能导致阑尾炎的。

饭后依然建议避免剧烈运动

虽然饭后运动不会造成阑尾炎,但是并不意味饭后运动就合适。

因为此时胃肠道消化食物需要大量的血液供给,运动时血液分配到四肢肌肉,则导致胃肠道血供不足,可能导致消化不良或加剧消化不良的症状。

主要表现之一就是腹痛。只是这种腹痛一般休息之后就可以缓解。如果出现休息后难以缓解的腹痛,依然建议及早就医。

来 源 / 江苏疾控(微信号:jscdcwx)

推荐阅读:

这样学心电图,一辈子不会忘!

超实用的胸部影像读片诀窍

必看!执业药师一次通过的秘诀

干货!零基础教你做出高逼格PPT

医护考试之痛,一次性全部解决

一秒打开就能照做的52个急救指南

实用!儿童呼吸道感染规范化诊疗

华医题库App,用题海战术帮你通过职称考试!(问题咨询请加小助手微信号:weizhushou97)

点击“阅读原文”,下载华医题库App

关键词: 健康
今日评论 网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。
最新评论(0)
暂无评论


Copyright Media Today Group Pty Ltd.隐私条款联系我们商务合作加入我们

分享新闻电话: (02) 8999 8797

联系邮箱: info@sydneytoday.com 商业合作: business@sydneytoday.com网站地图

法律顾问:AHL法律 – 澳洲最大华人律师行新闻爆料:news@sydneytoday.com

友情链接: 华人找房 到家 今日支付Umall今日优选