你的孤独,有人共享
孤独,可以有多重?
人在什么时候会有最强烈的孤独感?早上醒来?晚上睡前?你可能想不出具体的场景。那如果将孤独分成十个等级,你在哪一级?
所有的事情,几乎都是一个人在做。生活变成了一个以自己为中心的圆,除了“我”之外,是看不到头的空旷。
其实,这些都是表层的孤独。相比于“一个人的孤独”,“心的孤独”更让人无力招架。
身处人群中,或者明明有伴侣,有孩子,还是觉得孤独无处安放。
明明早已不是单身一人,但在家人都已睡去的深夜,却觉得自己背负着比从前重千百倍的孤独——不被理解、不被支持,甚至不被看见。
隐形的孤独,更伤人
举世热闹,孤独只属于我一个人。就是这种隐形的孤独感,困住了无数个看似热闹的成年人,比如朋友小左。
小左两年前得了严重的产后抑郁,她完全控制不了自己的情绪,就算老公那段时间对她嘘寒问暖,还是不能快乐起来。
严重的时候,整夜不睡觉,只是抱着孩子哭。
她说那时觉得生活已经没有希望了,做什么都没用,就像一个人漂浮在空旷黑暗的宇宙,就算发出一点微弱的光,都不会有任何人看见。
她开始大量地看书,关于心理学、个人成长,试图找出自己情绪的症结,以及存在的价值和意义。
她懂得了越来越多,去接触瑜伽、冥想、修行,跟自己的内在连接。当她觉得自己终于快接近终点的时候,她老公终于忍不住了:
你一天到晚做这些没用的,到底在干嘛?
你还怎么带孩子?
你能不能正常一点?
一句句,几乎把她打回原形。她所有跟自己的连接和对话,在老公看来就是“奇怪”“无聊”“不正常”。
老公用异样的眼光,否定了她所有对自己的内在探索,她像又变回了漂浮在浩渺宇宙中的微弱星光,孤独,黯淡。
这,就是很多专注心灵成长的人,要面对的现实——不被理解,不被支持。
明明我们只是在寻找和这个世界、和自己更舒服的相处方式,我们只是想要人和人、人和世界之间最真实的连接,却总是那么难。
连接自己、连接世界、连接一切
德芬曾经说过:每个人的小时空,都有力量安放心灵。
我们可以把自己的疲惫、苦痛,安放在自己的小时空里,在这里,我们只有全然本真的自己,只跟自己相处、相连。
每一个人的小时空,就像一颗星星,它发着光,发着热,发出独特的信号,希望找到同类与自己相连。
最终,这些原本只是散发着微光的星星,循着指引,汇聚在张德芬空间,汇聚在时空心灵学院,汇聚成了一片璀璨耀眼的银河。
因为相聚,每个心灵成长者终于打破宿命般的孤独。他们发现,原来在这个世界上还有这么多人跟我一样,有着相同的迷思,想解答相同的困惑,最终收获真我的丰盛和富足。
这就是时空心灵学院的力量。时空心灵学院,陪伴、治愈、温暖每一个在成长路上迷路的人,也鼓励每一个勇敢自我探索的人。
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