老铁直播健身，用竹竿练出八块腹肌！

这是发现好身材第492篇原创文章

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本期主人公

黄海木

微博@退役网管丶呆木头

32岁

福建龙岩人

职业户外街健

跑酷主播

健龄3年

曾是网吧网管

后来转行直播健身

开始是直播搭高空房子的

因为春天雷雨多不敢上山

本想直播几天锻炼过度下

没想看的人越来越多

就开始了健身，街健，跑酷之路

我的健身器材都是就地取材：

竹竿、塑料椅子、杀猪的木桌等。

健身到现在收获非常多：

自从直播健身后不呆了

变得自信

喜欢上了思考

身材的改变

各种高难度动作

他人羡慕的目光等等

因为是做主播的原因

我觉得我最大的挑战

就是每天直播

都要持续表演

三个小时的高难度动作

经常受伤

你跌倒是因为你害怕

你害怕所以你会跌倒

我的极限集锦如下

一直在努力进步

不怕困难

勇往直前！

互动时间

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