杀手级全身燃脂训练循环,脂肪甩起来!
视频时长3'39''
他叫Michael Vazquez,世界级健身模特
他的训练方法被无数人模仿
小编给大家带来的是他最新4周训练计划
完全汉化版
第十五天:杀手级全身燃脂循环
训练耗时:1小时左右
强度:大
专注:全身。
翻译:黄展煜
美国力量与体能协会私人体能训练师
中国运动营养学会会员
北京体育大学运动人体科学专业
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- The End -
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