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王力宏最新肌肉大片,每周练6次太拼了~

2019-06-29 来源: Lifehack 原文链接 评论0条

这几天的娱乐圈,不是分手就是离婚,大瓜一个接着一个,看得网友有些怀疑人生。

不过在这纷繁之中,王力宏应该算是一股清流了。不仅跟老婆的情感和家庭生活很和谐,在事业和身材管理上也是相当拼!

这不,昨天43岁的王力宏就在微博上晒了一张自己登上《男士健康》杂志7月刊封面的肌肉大片,引来网友们疯狂舔屏!

他配文称,自己几乎每周都会健身6次,而且这种训练强度已经坚持了一年半。他还调侃地问网友,要不要继续干,让肌肉更大更猛~

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虽然我们都知道时尚杂志的封面图都有很浓的PS痕迹,P腹肌更是常有的事,不过从王力宏过去一年多的撸铁日常来看,他这身肌肉是货真价实了!

从曝光的封面图来看,胸肌腹肌鲨鱼肌清晰可见,体脂率也比较低,43岁还能有这么好的身体状态,不枉费他一年半以来的集中训练!

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一周6练,坚持一年半,这样的训练强度到底能给身材带来多大变化呢?

早在去年4月份,王力宏就曾发微博晒过自己的身材照,当时他还纳闷要练到什么程度才会引起老婆的注意!

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一年多过去了,看看前后身材对比就知道,二嫂对他现在的肉体应该是相当满意了!健身就是这样,只要练的对,肯坚持,就没有身材不好的!

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看到偶像这样的肉体,网友们不淡定了:

你老婆抬头不抬头我不知道咯,但是我眼睛是不转了

身材好好,我怀疑你想开车。

太猛了哥!!!

我的妈呀!!!二哥你这是让我们犯罪啊!

这身材绝对可以上时尚健康了!身材很优越呀

二哥,你的自律太认真了,爱你哦~

不老男神的意志力让人佩服,这身肌肉很完美了

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其实就在前段时间,王力宏还因为#引体向上吻#登上过热搜。

那是在他的个人演唱会上,当演唱到《爱的就是你》这首歌时,王力宏摘下吉他,扒在围栏上做了个标准的引体向上,保持这个姿势跟妻子亲吻,真是Man炸了有木有~

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在网友们印象中,王力宏长相英俊、才华横溢,其实今年43岁的他身材也是一级棒,活脱脱行走的荷尔蒙!

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之前他在朋友圈晒过一段日常健身的vlog,秀过自己的身材。当别人在43岁已经发展出啤酒肚时,王力宏却凭借坚持不懈的训练依旧能做到撩衣见腹肌,也是蛮拼的!

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其实对于王力宏这样的艺人来说,健身也是他们事业的一部分,毕竟在这个看颜看身材的社会,明星们更应该注重自己的形象了!

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艺人所承受的工作压力是我们普通人无法想象的,有时为了寻找一个满意的灵感就可能要通宵作业,而且如果没有一个健壮的身体,着实很难承受做音乐的压力。

所以,男星健身就是理所当然的事了!

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此外,对于很多艺人来说,除非连着开32场演唱会或者需要在舞台上秀身材,其实平时是很难坚持低能量饮食习惯的,毕竟,美食的诱惑谁都无法一直阻挡!

但是如果要做到像王力宏这样产量很高,作品又很优质,那么意味着他一定有很不错的生活习惯!

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健身首先追求的并不一定是胸肌或翘臀,健身首先追求的其实是健康!

而对于很多人来说,只要你走进健身房动起来,不仅身体会变好,身材也会跟着变好。因为健康、肌肉、小蛮腰都是我们生活态度的集中反映!

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你会发现:

越优秀的人,他们的生活会更加积极!无论是艺人、高管还是老板,在他们繁忙的工作和不规律的生活中,不断考验自己,不断强化自己!

所以当他们在面对困难、压力和挫折时,不会崩溃,反而会将其化为动力!

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健身就是这样一个过程,我们通过激活身体、不断磨练身体,让我们的机能不断适应更大强度,从而变得愈发strong!

而最终的表现,就是将沉重的铁块化为我们强健的体魄、充盈的肌肉,以及充沛的精力和积极的思考!

这应该就是健身对我们最重要的意义了吧!

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希望我们都能像王力宏这样

在43岁时也能有如此好状态

共勉

— END —

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