澳洲成世界第二大抑郁国，留学生易陷孤独压抑，你以为光鲜亮丽的背后，都是心酸

几日前，韩国女星崔雪莉在家自杀身亡的消息，令人无限唏嘘。抑郁症这一话题，也引起了公众强烈的关注和讨论。

澳大利亚成为世界第二抑郁大国

澳洲健康监察机构Psych Watch Australia的数据显示，2018年一年中，有300万澳洲人服用了抗抑郁药物，每8个人中，就有一个人患有抑郁症。

(图片来源: Psych Watch Australia)

其中，超30万18-27岁的青少年患有抑郁症，28-38岁患有抑郁症的人群也超过了40万。

甚至10岁以下的服用抗抑郁药物的人数也已经超过了10万。

(图片来源: Psych Watch Australia)

世界卫生组织（WHO）表示，澳大利亚服用抗抑郁药物的人数非常多，并且还在不断上升，已经成为了“世界第二抑郁大国”。但与此同时，专家却表示，在这个数据的背后，可能是过度诊断的结果。

(图片来源: Psych Watch Australia)

抑郁症可能只是过度诊断的结果？

心理健康研究人员Martin Whitely表示，抗抑郁药物在澳洲的使用率如此之高，可能与医疗体系的缺陷有关。

“许多全科医生（GP）没有时间或技能来治疗那些因悲伤、家庭破裂、失业或其他生活中的不容易而感到痛苦的人。很多时候，他们唯一的工具就是抗抑郁药。”

如果你只有一把锤子，所有的东西看起来都像钉子。

(图片来源: Psych Watch Australia)

有网友表示说，很多青少年的抑郁症，只是“作业太少”。

(图片来源: 网络)

“只是太闲，和心情不好。”

(图片来源: 网络)

Whitely博士也表示，“有抑郁症和没有抑郁症之间的界限是模糊的。比患癌症和没有患癌症的区别要模糊得多。”

(图片来源: Psych Watch Australia)

然而数据显示，在15-24岁的澳大利亚人中，每年有350人选择结束自己的生命，比车祸死亡人数的人数都多。

而导致自杀最主要的原因之一，就是抑郁症。

(图片来源: www.healthdirect.gov.au)

留学生群体是抑郁症高发人群之一

当雪莉自杀身亡的消息成为话题时，

有网友讽刺说：

当你离开了，世界突然开始爱你了。

当一个25岁年轻的生命，被用上了“一生”这个字眼，大家也开始重新思考和审视对“抑郁症患者”群体的态度。

(图片来源: 微信)

据美国大学健康协会统计，平均一学年有32%的学生被确诊患有抑郁症，13.5%的学生因为抑郁症而成绩下降。而这其中，留学生占有很大比例。

据凤凰新闻报道，留学生群体更易陷入孤独压抑情绪，

澳洲留学生的自杀倾向更是本土学生的4倍！

(图片来源: 凤凰网)

个人在异国他乡奋斗，来自学业的压力、来自父母的压力、来自自己的进取心，“逼”着留学生，只能一股脑的向前走...

这样的环境、这样的压力，很容易使人患得抑郁症。

(图片来源: 网络)

甚至有一些抑郁情绪，连自己都没有意识到。各种不堪重压的自杀事件也甚嚣尘上。

有因为PR问题的：

(图片来源: 微博)

有因为学业太过于繁重的：

(图片来源: 微博)

各种应接不暇的心酸和压力，都可能成为压垮留学生的最后一根稻草。

(图片来源: 微博)

“我饱受心理疾病的折磨，无法专注学业，我活在深渊里，毫无幸福可言。家人距我千里之外，而且他们只会提醒我花了他们多少钱。再见了我亲爱的朋友们，是时候结束这一切了。”

(图片来源: Facebook)

2018年1月17日，一名Perth的中国留学生，在微博上发帖称自己正在服用安眠药，打算结束自己的生命。

她用微博记录了她从服用安眠药开始到中途服药后的感觉，每天微博都看的让人揪心！这是她被送往医院前的最后一条微博。

(图片来源: 微博)

幸运的是，该名女生被及时送往医院抢救，并无生命危险。

你所不知道的，留学生朋友圈的背后

或许大家看到，留学生会经常在朋友圈发各种美食...

(图片来源: 网络)

然而实际上，我们吃的最多的是这个：

(图片来源: 网络)

或许你会看到留学生朋友圈里发的整洁的宿舍...

(图片来源: 网络)

但大部分时候，其实是这样的....

(图片来源: 网络)

与陌生的室友聊天谈心成为好朋友的概率少之又少....

(图片来源: 网络)

我们不但没有什么交流，关起门来自己过自己的生活，甚至还会时不时撕个逼....

(图片来源: 网络)

留学生出去玩一次，打扮一次，会赶紧发个朋友圈证明自己的确在国外生活.....

(图片来源: 网络)

不然...他们大多数都泡在图书馆，或者顶着油头在家里奋笔疾书。

(图片来源: 网络)

临近考试时，图书馆甚至连张桌子都很难抢到，坐在地上是常有的事情。

(图片来源: 网络)

你可能以为，在留学生的学习中，小组作业会是这样：

(图片来源: 网络)

然而，实际上，除了个别“大腿”的确给力外，大部分都还是靠自己，甚至有时候碰到“猪队友”，更是有苦说不出。

(图片来源: 网络)

在朋友圈中，留学生交完作业总是爱发朋友圈，因为，完成作业的过程道阻且长。

(图片来源: 网络)

抑郁症不像感冒发烧一样肉眼可见。

请多理解和关心身边的抑郁症患者，

给他们多点宽容，

不要再让他们

一边说着“I'll be ok。”，

一边走向毁灭。

(图片来源: 网络)