我家不会做饭的老公做的早餐，孩子天天吃也吃不腻，冬天吃太养胃

写在前面的话：

又一波暴雪天气来了，我们在这不南不北的地方忍受着没有暖气的暴雪天气，无比痛苦，你们南方的享受着如春般的冬天，而北方的你们住在暖气屋里吃着雪糕，让我想到这里就更痛苦；于是早上冷的不想起床，就决定把早餐交给不会做饭又不肯做饭还懒得做饭的老公；

西红柿乌冬面+八宝粥

配方： 河粉1袋 西红柿半个 西蓝花几朵

制作：1、西红柿切碎；2、锅里加入适量的色拉油，放入西红柿翻炒加点水炒出汁3、乌冬面开水煮软；4、炒锅放入乌冬面，放点盐，生抽翻炒均匀即可；

PS：超市一般都有卖乌冬面，买回来炒炒非常适合做早餐，西蓝花焯水几十秒即可吃；

手擀面汤+玉米面馒头+牛奶

汤面配方：手擀面500g 土豆1个 白菜叶几颗 大蒜2瓣

做法:1、锅内放适量的色拉油，放入大蒜末翻炒出香味，倒入白菜叶、土豆翻炒1分钟左右，放入生抽、半勺老抽、盐翻炒均匀；2、加入足够的清水烧开，放入面条煮开，再打2个鸡蛋进去，煮开即可；

PS：这个汤面是北方经常吃的，手擀面可以买，也可以自己擀面，切条即可；搭配牛肉酱太美味；玉米面馒头文章有详细写过，感兴趣的可以翻看；

西红柿鸡蛋面+馒头+西蓝花

配方：鸡蛋2个 西红柿1个 挂面100g 盐适量

做法：1、锅内放适量色拉油，加热后，放入搅打均匀的鸡蛋液，翻炒至凝固盛出备用；2、锅内留底油，放入切碎的西红柿块翻炒，加点清水炒出汁，放入适量盐，2勺生抽，翻炒均匀，加入足够多的开水，烧开；3、放入挂面煮软后放入鸡蛋煮开即可；西蓝花焯水几十秒即可吃；

酱油炒面+豆浆+西蓝花

手擀面300g 小葱段适量 生抽2勺 老抽半勺 盐适量 大蒜2瓣

做法：1、手擀面开水煮开，冷水过一遍；2、锅内加入适量的色拉油，放入蒜米炒出香味，放入面条；3、放入生抽、老抽、盐翻炒均匀；大火收汁；4、西蓝花焯水几十秒即可吃；

PS：手擀面可以去菜市场买现成的冷冻冰箱吃的时候拿出来煮就好了；

馒头+水煮蛋+玉米+玉米浆

这个就是超级简单的早餐了，提前买的或是做好的馒头，早上热下就能吃；煮2截玉米，再加个白煮蛋，搭配粥，豆浆，玉米浆都可以很营养；

最后唠叨几句，这些作为早餐非常快手又美味，都是我家早餐经常吃的，因为家里有孩子，所以竟可能的清淡又不缺营养，所以很适合孕妇，有孩子的家庭吃，也可以适用于减肥的小伙伴哦；

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