孩子为啥入夜还不睡？崩溃宝妈看过来，科学哄睡很高效

女性在怀孕的时候多半是充满期待的。他们期待自己的宝宝能够健康、漂亮，出生的时候能够顺顺利利。可是，真等宝宝出生了，才发现育儿一点都不轻松，也不像自己曾经想象得那么美好！

毕竟，孩子太小，需要宝妈时时刻刻的照顾。可就算妈妈给孩子足够的呵护了，孩子也依旧会因为某些原因而睡不好，甚至大声地哭闹，一天两天还行，时间一久，不但宝妈崩溃，甚至还会折磨得一家人和谐不再。

那么，作为一名有智慧的宝妈，我们到底该如何哄娃娃睡觉，彻底解决自己的崩溃，促进家庭的和谐呢？我们可以参考月龄，来使用一些小妙招。

一、0-2个月的宝宝

针对这么小的新生儿，如果他们不想睡，想要哄睡他们几乎是不可能的。但请宝妈们放心。这么大的宝宝也根本不需要我们哄睡，因为他们正处在一个需要大量睡眠的阶段。每天除了吃喝拉撒。他们会始终处在一个睡觉，不断睡觉的阶段。

但有些宝宝，睡觉的时候不太踏实，这时候，我们可以用家里干净的浴巾，从一个角开始，卷成一个卷，弯成U型之后，再把宝宝放进去，然后再通过两端，分别从宝宝腿中间绕过去，用这种包裹的方式可以让宝宝产生非常真实的紧裹感觉。让小宝宝有非常好的安全感。

相比于不包裹的孩子来说。被包裹的孩子，不但可以减少睡眠时惊跳的反应，更能让小宝宝们睡得踏实又安稳。

二、2-12个月的宝宝

这个阶段的宝宝其实睡眠已经相当平稳了。不过也有少数的夜哭郎，常常让一家人受不了。尽管如此，我们还是要注意尽量不要大幅度地用力摇晃孩子入睡。因为过度地用力摇晃，可能会伤害孩子还没有发育完全的脑组织。

在哄这么大的孩子睡觉时，一定要摸清孩子睡觉的规律，并建立起孩子的睡眠仪式感。首先就是要抓住孩子犯困的信号。比如孩子开始揉眼睛、眼神呆滞等等，抓住孩子的这些表现，就能够轻松地哄娃睡觉了。

三、1岁以后的宝宝

已经过了一岁的宝宝，开始有自己的性格了，而且他知道怎么叫听父母的话，什么叫不听父母的话。所以，这个时候如果你要孩子去睡觉，但他偏偏不肯睡，坚持要玩儿，你也是一点办法都没有的。因此面对这么大的孩子妈妈可以采用一些策略，比如，你用装睡的方式来吸引孩子和你一起睡觉。或者，通过建立孩子的睡眠仪式感来帮助孩子快速地进入睡眠的状态。

在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。