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瑜伽到底有木有“毁”掉中国女人,看看她们就知道了

2022-01-11 来源: 网易 原文链接 评论0条

“瑜伽到底有木有毁掉中国女人,看看她们就知道了!”

最近有位朋友跟小编抱怨

她是一位瑜伽人

经常会被误解

“被别人吐槽说瑜伽是反人类

练瑜伽是害人的

更夸张的是说瑜伽是邪教

千万可不要练!”

瑜伽到底有木有“毁”掉中国女人,看看她们就知道了 - 1

如果你身边有遇到这样

喜欢乱喷的人

可以拉黑或者不用计较理睬

小编对这种人表示嗤之以鼻

他是有练过瑜伽吗?

有肌肉,有身材吗?

了解瑜伽难度系数吗?

瑜伽到底有木有“毁”掉中国女人,看看她们就知道了 - 2

首先

瑜伽是有上千年的历史

(这个随便上网一查就能查到

相关书籍更是多不胜数)

发展现在这么大的规模

肯定是有它原因

如果说瑜伽是邪教

那早就被相关人员给收了

不用您在这瞎操心指手画脚

瑜伽到底有木有“毁”掉中国女人,看看她们就知道了 - 3

其次

有人可能会被练瑜伽受伤的新闻给吓到

这种担心情有可原

但任何运动都有受伤的风险

走路都会扭到脚踝

吃饭都会噎到,喝水会被呛到

怕这怕那那啥也别干了

瑜伽到底有木有“毁”掉中国女人,看看她们就知道了 - 4

小编认为

反而是急于求成的人伤害了瑜伽

而不是瑜伽伤害了他

任何事情都有风险

我们应该循序渐进,量力而行

以下用事实例子说明

超级忙碌的国家总统奥巴马练瑜伽

瑜伽到底有木有“毁”掉中国女人,看看她们就知道了 - 5

苹果CEO乔布斯

再忙也要每天抽出半小时坚持瑜伽冥想

瑜伽到底有木有“毁”掉中国女人,看看她们就知道了 - 6

说年纪大不能练瑜伽?

“世界上年纪最大的瑜伽教练101岁”

瑜伽到底有木有“毁”掉中国女人,看看她们就知道了 - 7

虽然Tao已经101岁高龄

但在她去世之前依然坚持授课

把瑜伽带给更多的人

用自己的正能量感染更多的瑜伽人

瑜伽到底有木有“毁”掉中国女人,看看她们就知道了 - 8

Tao的学生来自世界各地

包括早期影星戴比雷诺兹、凯瑟琳格雷森

还有后来被誉为 “现代瑜伽创始人” 的艾扬格大师

瑜伽到底有木有“毁”掉中国女人,看看她们就知道了 - 9

瑜伽到底有木有“毁”掉中国女人,看看她们就知道了 - 10

“我会教瑜伽到无法呼吸的那一天”

最后,向Tao闪闪发光的一生致敬

生命不息,瑜伽不止

愿她的精神永远长存

Namaste!

国内明星陈坤,郑钧

王子文,刘涛

之前刷爆朋友圈的央视主持人团建练瑜伽

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甚至走进了军营,兵哥哥都在练瑜伽

这倒立和一字马是不是秒杀了很多人

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铁汉子练瑜伽,一点也不娘好嘛!

栗子太多了,小编举不过来了

就冲这些人都在练瑜伽

你哪儿来的资格说瑜伽不好?

不要因为自己不喜欢

就说这个东西不好

你这个叫格局过于太小

瑜伽到底有木有“毁”掉中国女人,看看她们就知道了 - 16

作为我们《瑜伽的事》的粉丝

请放心大胆的去练瑜伽

爱瑜伽,爱生活更爱自己

别人怎么说无所谓的事

不懂装懂的人才会到处说瑜伽不好

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最后,希望大家都能明白

无论你爱好什么运动

跑步,网球羽毛球篮球

普拉提,空中,健身

只要对身体有益,让你积极

让你练得开心都是好的

多去关注“身体”层面

带来的健康

带来情绪的释放

等等反馈是绝对远超预期的

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