1月7万伙食费，45岁李湘吃出糖尿病：人生最挥霍不起的就是健康
这几年，提到李湘和王岳伦，大多数人都说：“胖了”。
在一档减肥节目里，罕见合体的两个人“完美演绎”了「变胖的1001种方法」——
每天睡到中午12点，睁眼第一顿就是脂肪含量丰富的雪花牛排，午餐、晚餐更是各种高脂高热量的食物：
吃饱饭后就瘫在沙发上犯困，收拾一会行李就喊累，运动量少得令人堪忧：
等到身体数据曝光，观众们才发现，他们不仅是“胖了”，更是生命健康的红灯“亮了”：
李湘体脂率达到了惊人的40.1%（正常范围19%-24%），而同样体重超标、体脂率过高的王岳伦，存在睡中呼吸暂停的风险。
更为恐怖的是，李湘患1型糖尿病的风险，高出常人7.17倍！
这一 切都与他们的肥胖有着不可分割的关系。
胖，真的是病吗？
我们虽然没有李湘家1月7万的天价伙食费，但有多少人，熬夜晚起、暴饮暴食、不爱运动，一样儿没落下？
央视调查数据显示，BMI体重指数超标的肥胖人群，肥胖让人平均少活8年。
虽然说，我们不要在意别人的眼光，胖和瘦都可以美。
但是，一定要在“健康”的前提下！
肥胖已被世卫组织列为「十大慢性疾病之一」，连医生也斩钉截铁地说：
对，胖就是病！
北大预防医学专业毕业的郝羽，在医院实习期间目睹了很多生老病死，尤其是很多年轻病人，在本应鲜活的年纪，因肥胖而失去生命，给了他很大的刺激：“很多人来医院就已经晚了……”
▲实习期间的郝羽
那时的郝羽就暗下决心，一定要从源头，把更多人从这种“来不及”中挽救出来！
于是，郝羽决心专注健康管理，尤其是肥胖相关问题的调理。
如今的郝羽，对于顽固性肥胖及相关问题的调理有着极为丰富的经验，仅仅北京一家线下营养中心，就已经帮助1167人健康减肥17585斤。
瘦下来的人生有多爽
郝羽老师的很多学员都说：“瘦下来，我的人生好像降低了难度。”
去一些社交场合时，开始有人主动打招呼； 面试新工作，面试官直夸“就是需要这么自信的女孩”； 以前只敢暗恋的那个人，居然主动来要微信！
江苏启东的小娟，是郝羽老师众多学员中的一位，同时也是三个孩子的妈妈。
小娟经营着一家烘焙店，做得一手好美食，但每次辛辛苦苦做出来，却只能看着别人吃，因为自己是天生喝凉水都长肉的体质。
2020年，跟随郝羽老师养成易瘦体质后，小娟和大女儿看上去，仿佛从母女变成了姐妹。
现在的她，生意越来越红火，生活也越来越精彩。
更开心的是，整个减肥过程，不吃药、不运动、不节食。瘦下来后，美食竟然也可以放心吃了！
因为郝羽老师的方法，是从医学角度帮助身体后天养成“易瘦体质”。
重庆学员减完肥需要去换身份证，效果堪比整容：
学会科学营养的饮食结构和方法，和妈妈一起变美：
没错，郝老师的方法适合全家人。
郝老师常说：“没有不能吃的东西，只有不对的方法和量。”
郝老师的课程看起来是减肥，实际上是帮你的身体找到最佳状态，自然也就瘦了。
而且每个人的体质不一样，和天生体质有关，和小时候的饮食结构有关，也和性
别和年龄有关。
学会原理，可以根据自己和家人的体质，制定更适合个人的方案。
比如河北学员夫妻俩一起减肥逆龄变健康：
而同一个人的个人体质还会发生变化。
江苏学员小芳，本来是一位健身教练，身材很好，但生完孩子后怎么运动都再也瘦不下去。
用郝老师的方法，终于恢复了产前的身材：
你看，瘦下来的人生，健康和快乐，同时抵达！
易瘦体质创造营
我们在减肥路上，吃过太多的苦：
一天3顿水果，导致大把大把掉发； 过度节食，导致内分泌紊乱； 盲目运动，导致关节出现不可逆损伤……
都2022年了，你还迷信江湖郎中的偏方吗？
看看科学吧！不进健身房、不吃苦、不受罪，低成本、高效率地维持健康身材的方法，真的存在！
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市面上 的“ 减肥训练营 ”质量参差不齐，价钱却 动辄上 万 。
郝羽老师的免费训练营，跟你过往的减肥方式，不一样在哪里？
减肥必须节食吗？不！
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医学专业直博为你量身定制的减肥方式来了！
如果你是以下人群中的一员，给自己最后一次减肥的机会！（因为这一次瘦下去，你就再也不需要减肥了！）
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你不一定瘦成A4腰瓜子脸，但你要懂得自律。
别以为自己还年轻，有资本挥霍，殊不知，不良生活习惯早在你的身体里埋下定时炸弹。
过度纵欲自己后, 爽是爽了, 结果身体却垮了。
越早建立起易瘦体质，越早可以让身体进入一个健康的节奏，不用再反复减肥、错误减肥、伤害身体。
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