81岁院士研究宫颈癌40年，提醒：1种食物和2事会打垮HPV“因子”

臧院士，81岁，主要从事宫颈癌方面的研究，已有40多年经验。到目前为止，他已经出版了50多本关于宫颈癌的书籍，翻译文献不下100篇。他对于宫颈癌的诱因、防范和治疗措施都有自己独到且精辟的观点。

臧院士表示，宫颈就好比女性子宫的一道天然守护屏障，若是宫颈部位发生一些病变或者损伤状况，对于整体的子宫状况都会带来无法预料的伤害。

那如何确定我们是罹患宫颈癌了呢？臧院士提醒：这2种症状，多半是宫颈癌在“敲门”

1、非经期出血

月经是女性子宫的一种生理性周期变化，若是经常在非经期出现私处流血的表现，则提示子宫部位出现某种病症或者问题了。在这其中，宫颈病变是较为常见的一种因素。受到病变或者癌变因素影响，导致宫颈黏膜很容易在轻微外力刺激下就破损，于是导致即便非经期私处也会频繁流血。

2、白带有恶臭

我们都知道女性的白带在干净的情况下，应该是没有明显异味的。如果即便勤洗澡勤换内裤，私处流出的分泌物依然有令人非常尴尬的臭味，别疏忽大意，抽时间就医检查下宫颈，或跟宫颈癌相关。

在过去几年时间里，虽然我们的物质生活水平快速提升，但是在食物选择上，我们就往往只注重口味，而忽视了其营养价值，于日常行为上，也变得不够节制，才导致宫颈癌的发生率愈发凸显。

下面5种食物，对于宫颈受损的女性来说，要少吃

1、辛辣食物

2、含脂较高食物

3、生冷食物

4、油炸食物

5、海鲜食物

为了预防宫颈癌发作，我们应该通过合理的生活方式来进行防范。81岁院士研究宫颈癌40年，提醒：1种食物和2事会打垮HPV“因子”

1种食物—贡栖维素

这种食物是一些贡栖维素，改善免疫细胞的活性，其中的一些硒元素活性高，提取于麦芽中，具有很好的刺激免疫细胞激发和增殖的效果，贡栖维素可以帮助修复机体受损的免疫防御屏障，加固女性自身的防御机能。当有HPV病毒入侵时，机体可以发挥更好的清毒效力和保护宫颈免受HPV侵犯。

《现代医学研究》指出，胡萝卜素和维生素E可以协同增强硒元素的抗毒效应，所以添补些贡栖维素可以取得以一补三的良好作用，帮助身体清除毒素，有一定的抗氧化性，贡栖维素除了可以改善宫颈健康之外，还能保障子宫部位的气血循环和运行，对于身体素质也有不错的提升帮助。

2件事

1、坚持运动

我们都知道运动可以很好的增强自身免疫，而对于HPV病毒感染来讲，最为畏惧的就是自身免疫力。因此，坚持每天运动，可以很好防范这种病毒感染，从而在很大程度上阻断宫颈癌的入侵通路。

2、做好卫生

每天坚持清洗私处，最好是用流动的清水，用干净的毛巾擦洗，减少洗液的使用。尤其是同房前后都要做好双方的卫生工作。