时装模特玛雅，体重达到了80公斤，依然拥有完美的沙漏型身材

欧美女性和亚洲女性有着巨大的区别，欧美女性喜欢健壮的身体，而亚洲女性的标准是以瘦为美，甚至有很多亚洲女性为了减肥而患上了厌食症，这可谓是得不偿失。但是在欧美人看来，瘦成排骨的女性没有任何美感。这就是中西方的审美观。

接下来给大家介绍一位欧美时装模特，他叫玛丽。

她的体重大概80公斤她没有大码模特胖的那么夸张，也没有亚洲女生的骨感美。她拥有着完美的曲线身材。

大家可以在图中看出，玛雅的上半身相对是比较瘦小的，但是下肢粗壮，胯部宽大，属于典型的沙漏型身材，这种沙漏型身材已经充分体现出了女性的曲线美。

玛雅拥有这样的身材曲线，让他魅力十足。当然少不了她平时在健身房的努力，在健身房最喜欢的三个动作就是深蹲、臀桥、卧推，这三个动作不仅可以消耗大量的热量，也可以提升我们的核心力量。女性练习最重要的是加强身材曲线。