新手父母要重视，这4个有用的小贴士，助宝宝肠胃健康消化好

很多新手父母在照顾宝宝的过程中，经常会发现自家的娃会出现消化不良或者腹泻的情况，其实很大的原因就出在饮食方面。家长在照顾宝宝时，要格外注意以下四个方面，不要因为自己的不当心而耽误宝宝的成长。

冲奶用水要讲究

有的妈妈在给宝宝冲奶粉时，因为热水降温的过程比较缓慢，所以会选择把热水和一部分凉白开兑在一起。其实这种做法并没有太大的问题，但如果凉白开放置时间太长，里面就会滋生细菌。宝宝喝到这种水冲出来的奶粉，肠胃有可能就会出现问题。所以为了方便给宝宝冲奶，家长可以在家里制备一台净水调奶器，既能净化水中的杂质，让宝宝喝到健康好水，又能保证家里24小时都有温度适宜的水，让冲奶变得轻松简便。

辅食添加要合理

宝宝到了一定的月龄，饮食结构就要发生变化，这样才能保证多种营养的持续摄入，从而更加顺利地成长。有的家长为了让宝宝获得到不同种类的营养元素，就会让他尝试各种各样的食物，导致宝宝的肠胃功能出现紊乱。其实家长在给宝宝制作辅食时，一开始不要让他尝试那些太难消化的食物，食物的口感以细腻润滑为主，等宝宝牙齿渐渐发育完善的时候，家长可以让他多多尝试一些具有咀嚼感的食物。

餐后一定多互动

宝宝进食之后，家长最好不要让他睡得太快。这是因为肠胃消化食物需要一个过程，如果宝宝在食物还没有完全消化之前就进入睡眠状态，很容易出现积食的情况。家长可以多和宝宝进行一些互动，比如和他说说话、做做游戏、抱着他在屋里多走走等，要尽可能地吸引他的注意力，然后再把他慢慢哄睡。

转奶不要太突然

有的家长觉得转奶不就是换个奶粉吗？其实转奶对宝宝来说是一件非常重要的事情，因为不同阶段的宝宝对营养的需求有所不同，所以奶粉的配方也会有所差别。宝宝的肠胃过于娇嫩，所以家长在给他转奶的时候要循序渐进，不要突然间换掉奶粉，而且要记得不要在他生病的时候安排转奶，否则会加重他的肠胃负担。

父母也需要在慢慢的摸索中积累经验，希望这四个小贴士能够帮助到大家，大家在照顾宝宝方面有什么烦恼也可以一起交流哦！