来无影去无踪，口腔溃疡——名副其实的“不治之症”

*『星银医药』科普团队出品

如今，疫情反反复复，各地随时上演着隔离与被隔离、封与解封的情景，真是一把心酸一把泪。

疫情好转，待到解封时，大伙犹如那被压五指山的孙悟空，重获自由，狂奔飞起，去做想做的事。毫无疑问，大搓几顿，弥补多日寡淡无味的饮食，许多人都是势在必行。

然而，一位刚解封的小姐姐却不是这样做的，对于一年365天，有300多天都患有口腔溃疡的她来说，解封后仍要与各种麻辣烫、小龙虾、烧烤、火锅保持距离，不要说吃了，甚至连喝水都小心翼翼，说话都特别费劲。

口腔溃疡，这个病是“何方神圣”?

其实，说到口腔溃疡，很多朋友都不陌生，它作为一个常见的容易复发的口腔疾病，不少朋友们都有过“悲惨”的经历。

口腔溃疡，俗名口疮，学名是复发性阿弗他溃疡，通俗来讲，就是嘴巴里破了个洞，严重的还会有好几个洞，多分布在口腔内唇、上颚、舌颊等位置，形状多呈椭圆形或圆形。

嘴里破了个洞，能不疼吗?一疼起来就要命，吃任何东西都索然无味，特别是吃点刺激性的食物，比如辣椒，那个酸爽啊!所以，口腔溃疡者病变期间，基本都与大部分美食无缘。

为什么会反复出现口腔溃疡?

口腔溃疡并没有明显的病因，医学界现所持观点或与下面4个因素有关：

1、熬夜、精神压力大

熬夜本身对身体不好，加上现在许多人精神压力大，如不及时调整，容易导致身体免疫力下降，免疫系统出现问题，从而诱发口腔溃疡。

2、病从口入

在日常生活中，饮食不均衡，严重偏食，可以导致身体内缺乏某些营养素，比如维生素B等;或者饮食上过于重口味，经常吃各种油炸食物、重盐食物等;以及有些人爱抽烟、爱喝酒，烟酒的危害不言而喻，这种种因素在一定程度上也助推口腔溃疡出现。

3、物理性损伤口腔粘膜

这里指牙的咬合问题，比如有些人吃个肉都能把嘴咬破，或者食用尖锐食物，不小心划破口腔黏膜等。

4、遗传

口腔溃疡也有可能会遗传，如果你爸妈经常性口腔溃疡，那你出现口腔溃疡的几率也较大。

出现口腔溃疡时，应该怎么办?

1、自我调节

口腔溃疡是一个自限性疾病，很遗憾目前并没有治愈的方法。它可以像感冒一样自己痊愈，来无影去无踪，不加干涉，待一两周左右的时间也会痊愈，这期间注意清淡饮食、均衡补充营养，调节作息、心态等，保持良好心情，提高自己的免疫力。

2、药物促愈

口腔溃疡的疼痛会有一个过程，疼痛感往往在第三、四天时到达高峰，不耐痛的朋友们，可以使用一些药物来对症治疗，比如复方苯佐卡因凝胶，这类药物都可以帮助口腔溃疡起到止痛和促进愈合的效果。不过，要注意的是2岁以上的人方可使用，使用前大家要详细了解说明书。

温馨提示：如果口腔溃疡长期不愈，持续时间长，建议及时就医，不排除其他全身疾病所引起。

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本期话题：口腔溃疡发作时，你都是怎么熬过来的?期待你的精彩评论哦~