补钙会导致骨头变脆吗 骨质增生怎么办

钙片吃多了，骨头不会变脆。 人体是一个特别精密的系统，控制体液中的离子非常微妙。钙片一旦吃多了，进入血液的钙离子就会增多，身体会自动改变激素的分泌，尤其是甲状旁腺的激素分泌，其作用是将多余的钙离子排出体外，不会过量沉积在骨骼上。 所以，即使钙片摄入过多，也不会导致骨质变脆。而是在身体的作用下，会维持骨骼和血液中钙离子相对稳定的平衡，不会使骨骼和血液发生明显的变化。

目前治疗骨质增生最好的方法是激光针，激光微创治疗骨质增生，是将重点放在对紧张的肌肉等软组织上，可以剥离粘连的韧带和肌肉，缓解压力，同时配合He-Ne激光消除炎症，使两侧重新达到力的平衡，这样经过一段时间之后，骨刺引起的症状也将逐步自然消除。可以依据自己的情况来选择。如果出现任何关节问题，如僵硬、肿胀、疼痛等，应及早就医。