尿频、尿不尽，女性更容易尿路感染！主要是因为“短”

张阿姨今年60岁了，最近总是尿频，每隔半小时就要去一次卫生间，每次去卫生间就很急，排空后仍感觉尿不尽，尿道口还有烧灼感。张阿姨去医院泌尿外科看过很多次了，按照尿路感染治疗了一段时间，症状有所缓解，但是总是反复，不能除根。而泌尿外科医生则建议她去妇科看看，这天张阿姨带着疑惑来到了我的门诊。

检查后，我告诉她：“您有老年性阴道炎，是因为绝经后雌激素水平降低，阴道自我清洁能力下降，容易导致细菌滋生，进而引起尿路感染”。再给张阿姨局部使用了雌激素软膏及抑制细菌的药物后，她的尿路感染症状明显缓解。

而每天因为尿路感染来妇科看病的女性并不少？这是为什么呢？

为什么女性更容易尿路感染？

主要是因为：短！

从生理构造上来讲，女性的尿道很短，只有5厘米左右，而男性尿道大约有18厘米。女性尿道口紧邻阴道口和肛门，本身又短，因此阴道里的细菌以及粪便污染的肠道细菌非常容易“串门儿”，闯进尿道。当女性患有妇科疾病时，就更容易导致尿路感染。

哪些妇科问题会导致尿路感染？

1、 阴道炎

当女性患有阴道炎时，阴道内的细菌会随着阴道分泌物流出污染尿道口，进而引发尿路感染。

2、 老年性阴道炎

女性绝经后，随着雌激素的降低，阴道壁萎缩，粘膜变薄，局部抵抗力降低，其他致病菌过度增殖或阴道自我清洁能力也会降低，容易导致细菌滋生，引发老年性阴道炎，进而引起尿路感染。

3、不洁的性生活

这也是造成女性尿路感染的重要原因之一。性生活时可将尿道口周围的细菌挤压入膀胱引起尿路感染。另外，有些男性的包皮里藏污纳垢，甚至本身就有炎症，双方一不注意性生活前后的清洗，就有可能造成女性泌尿系感染。

4、不良生活习惯

穿紧身化纤内裤、经期使用不洁及局部通气性差的卫生巾，进而引发阴道炎及尿道炎。

5、不注意公共卫生

使用公共浴池、浴盆、浴巾等污染的用品导致阴道炎及尿道炎。

6、盆底肌筋膜综合征患者

因盆底肌紧张及疼痛，引发尿频、尿急及疼痛等不适。

这样做，可减少尿路感染

1、 阴道炎规范治疗

如果出现外阴瘙痒、阴道分泌物异常等阴道炎的症状，应及时来院进行规范的治疗，切忌症状消失就擅自停药。绝经后老年性阴道炎患者，可在医生指导下阴道局部使用雌激素软膏。

2、 注意私处卫生

勤洗澡、勤换内衣内裤。穿着宽松的棉质内裤，使用正规生产的卫生巾。尽量避免使用公共用品，如浴盆、浴巾等。每次性生活前后男女双方都要对外生殖器、外阴部进行清洗，性生活之后女性最好排尿一次。女性大便擦拭应从前往后。

3、 养成良好的生活习惯

多喝水，多排尿，不要憋尿；注意休息，避免过度劳累；适当锻炼，增强抵抗力。

4、放松心态，转移注意力

不要老是想着自己的排尿问题，学会转移注意力，以积极、乐观的心态应对疾病。

作 者 介 绍

张宁，医学博士，复旦大学附属妇产科医院主治医师。擅长妇产科常见疾病尤其是妇科肿瘤、生殖道畸形相关疾病的诊断和治疗。参与国自然及上海市科委研究项目多项，多次参加AAGL、ESGE、APAGE等国际及国内大会发言。

审 核 专 家

丁岩，妇科肿瘤科，副主任医师。

专业擅长：

妇科常见病，包括子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢肿瘤、生殖道畸形等疾病的诊治及微创手术治疗。

门诊时间：

周三下午（杨浦院区）

编辑:李妙然