终究都会死，人为什么还要活着？心理学家的回答发人深省

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生老病死是大自然的既定规律，任何一个人都无法逃脱得了这一法则，既然每个人的归宿都会是死亡，那么活着又是为了什么呢？

在谈到这个问题的时候，不同年龄段的人会给出不同的回答，重点人活着是为了养家糊口，孩子活着就是为了上学读书，老人活着是为了子女，也许在我们的一生当中，人们一直是为身外之事而活着的，很少有人能坚定的说出他是为了自己而活着，或是为了自由而活着的这种话。

众所周知，对于这个世界上的绝大多数人而言，活着并不是主动的抉择，而是被迫接受的事情，所以，我们经常能看到有些人每天都抱怨活着毫无意义，日复一日的过着枯燥乏味的生活，永远看不到第二天的希望，殊不知人生的幸福其实就在于我们实现了生而为人的特点，那就是永远保持热爱，永远追求自由。

既然人类终究要死亡，为何还要活着呢？这或许是你能听到的最好的答案。

从存在主义的角度看待人生

人类与普通的动物最大的区别便在于我们拥有独特的思维与理智的思考，心理学存在主义学派曾说过理性的能力能够决定个体存在的价值。

假如一个人终其一生仅仅是为了抚养子女繁衍生气而活，那么他无疑是可悲的，因为从本质上来看，这种行为与动物的存活没有任何的区别，假如人生有最大的意义，那一定在于个人留下了存在过的痕迹。

存在主义指出，一个人一生的终极目标应该是自我实现，唯有将个人的独特性发挥到极致，创造出独属于自己的事物，进而对自己以及其他人产生影响，这才真正算得上是有意义人的一生，何其短暂，我们一定要找到一条独属于自己的路，努力的去做那些能让人生变得充实和美满的事情。

著名心理学家欧文亚指出，每个个体都离不开四个人生课题，分别是死亡，孤独，自由，责任以及生命的意义，哪怕我们身边有亲近的人，可内心依旧会感到孤独。

在这个世界上，最高形式的孤独就是在别人的怀里却依旧孤独，有些人活着，可他的灵魂却早已消亡，而有的人死了，但他的灵魂却在永生。

一个人的生死和它所产生的影响并不会发生直接关系，有许多人哪怕死去了，却依旧鼓舞着无数人，唯有当活着的人把此人忘却之时，他才是真正的死亡。

每个人都在为自我实现而活，那么什么才是自我实现呢？

根据马斯洛的需求层次理论可知，自我实现是一个人需求的最高层次，只有当个体的才能和潜质在合适的社会环境中得以施展，理想抱负得以贯彻，自我实现的目的才算是满足了

自我实现的需求，其实就是一场人生的攀登。

攀登的顶峰代表着一个人充分地发挥了他的所有能力，精神上的愉悦令其不断地回味，而肉体上的快乐却总是瞬间消散，当我们回想起快乐的时光，满足的绝不只是吃了一顿大餐，让那个陪着我们一起吃饭的人同样感到欢喜才是最值得庆幸的事。

无论你有多么强大，当你通过自己的能力主动解决了某个难关，进而帮助了别人之时，你才能获得荣誉感和成就感。

要想达到高层次的满足，必须要满足低层次的需要，唯有满足了生理基础，才能一步步走向精神实现之路。

只可惜现如今很多人都把追求快乐当成人生的真谛，殊不知最后只会是一团泡沫，人生的意义绝不仅仅是快乐，快乐终究是虚幻的，它是一种神经上的刺激和一种主观情绪感受。

你能接受这一生都在追求虚无缥缈的东西吗？

苏格拉底曾说，未经省察的人生不值一提。一味的沉浸在快乐的假象中只会让你越陷越深，现实生活本就充满了痛苦，欲望得不到满足的时候我们会痛苦，等到欲望得到满足之时，我们又会觉得无聊，人生就是在痛苦和无聊中来回的摆荡，如果你想走出循环，那就不得不把自我实现当成人生的终极意义。

快乐本就不是人生的目标，更不是人生的意义，而是这一生必经的过程，假如人活一世，只是为了生儿育女，那与白活无异。

总而言之，让人生变得精彩的，往往是与众不同的体验，以及让人感到生命存在的经历。

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作者 | 汤米达

编辑 | 万安

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：Jean Piaget Biographie. (2020, January 29).

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