贝嫂的养颜秘诀：25年菜谱都吃一样菜，生育4个孩子依旧迷人

成功的道路上充满荆棘与坎坷，能走到终点的人，一定是经历了千回百转的困苦与磨难，才走向了最终的胜利，这是成功者的法则。

维多利亚·贝克汉姆，也许就是这条成功法则的最好见证者。

维多利亚出生于1974年的海特菲尔德，家境尚可但远远算不上富裕。

不过却是老天爷赏饭吃，赋予了她不错的颜值与精致的身材，以及百灵鸟般的嗓子。

因此，维多利亚从8岁开始，就学习舞蹈、声乐与表演了，这位后来的维多利亚成为一代“时尚辣妹”奠定了强烈的基础。

1996年，维多利亚加入了辣妹组合，且推出了属于自己的流行单曲，从此维多利亚就被冠以了“辣妹”的标签。

再辅以她那精致的外貌也好身段，维多利亚一度被誉为“高级辣妹”。

不过这位高级辣妹尚未辣上几年，就步入了婚姻的殿堂，让无数异粉丝梦碎。

1997年，贝克汉姆迎来了自己的人生高光时代，凭借在球场上的精彩表现，他一跃成为了世界上的顶级球员。

意气风发的贝克汉姆对着好友指着荧幕上的辣妹组合说：我会娶那个穿着黑色裤子的女孩。

不成想，对着队友的豪气却成为了现实。

1998年的世界杯，贝克汉姆在球场上的表现属实让人难以置信，让无数相信他的人觉得高估了他。

刚刚冉冉升起的巨星，尚未到达山巅，就已然落幕，贝克汉姆的事业，跌落了谷底。

常言道：职场失意后，大约会在情场上找回来，贝克汉姆真的印证了这句话。

在球场的休息间，贝克汉姆偶遇了路过的维多利亚，贝克汉姆一眼就认出了这个自己“吹个牛”的姑娘，于是迅速的找到维多利亚询问联系方式。

从此，一代“高级辣妹”有了归宿，再也没有“辣妹维多利亚”，只有与贝克汉姆相爱的“贝嫂”。

从辣妹到“贝嫂”的转化，就是如此的简单与轻松。

1999年，在维多利亚的陪伴下的贝克汉姆重燃斗志，在足球绿茵上表现的酣畅淋漓，让人直呼过瘾，跌落谷底的“战神”以原地起飞的方式，完成了凤凰的涅槃。

在贝克汉姆完成涅槃的时候，25岁的维多利亚也怀孕了，两人不得不步入婚姻的殿堂。

“贝嫂”维多利亚彻底的完成了升级！

然而，辣妹易当，贝嫂却不好当，运动员出身的贝克汉姆本就精力十足，与贝克汉姆走在一起后的维多利亚更是连续怀孕，还需要兼顾自己的事业。

这给予了贝克汉姆无数的的机会，甚至贝克汉姆在维多利亚怀孕期间，都存在问题。

也许是连续的怀孕，贝克汉姆的成，让维多利亚明白：女人不应该依靠男人，更不应该成为家庭主妇，女人应该有自己的事业，活出自己的光彩。

于是，随着年龄增长失去了模特与演员生涯的维多利亚，开启了自己的开挂人生。

首先维多利亚凭借自己多年混迹时尚圈、模特圈与娱乐圈的经验与眼界，她开始学习设计，随即成为了时尚设计师。

在成为设计师后，她很快就依靠自己当“辣妹”那些年赚到的“私房钱”打造了属于自己的时尚品牌，后来她逐渐将这个时尚品牌缔造成为了自己的商业王国。

维多利亚非但没有因为婚姻与生育孩子，导致自己的事业受损，反而凭借自己的不断奋进，让自己的事业节节高升，再也无惧任何女人的觊觎。

尤其是在贝克汉姆退役后，收入只有靠代言与出席活动的那段时间，维多利亚的财富一度超越了贝克汉姆。

更让人惊艳的是，维多利亚为了自己的时尚事业，在生育了4个孩子的情况下，还保持住了自己的辣美身材。

要知道，欧洲人受限于先天地理环境问题，30岁以前光鲜亮丽，美貌非凡，但30岁后，基本都会逐渐的发福，走向肥胖，尤其是是生育过后，发福的更是迅速。

但维多利亚却打破了这个魔咒，在与贝克汉姆结婚23年的岁月里，她为贝克汉姆生育了三儿一女，最大的长子都已经结婚了，可她的身材依然是当年的辣妹风范。

当已经48岁的维多利亚与贝克汉姆站在一起的时候，有一股“父女”同框的感觉。

尤其是当贝克汉姆与维多利亚的长子布鲁克林与他的新婚娇妻，年仅21岁的豪门千金同框时，维多利亚无论是五官的精致度与皮肤的紧致度，还是身材的妖娆上，丝毫不输儿媳。

好身材，高颜值，拥有超过老贝三倍的赚钱能力，这些都是维多利亚在这个家庭里，活成女王的底气。

如果是赚钱能力是远见的眼光与对时尚的见解，以及作为贝克汉姆的妻子拥有光环加持，那么贝嫂维多利亚的好身材与年轻化，就是真正的得益于坚持与努力。

贝克汉姆曾经在节目中，吐槽过贝嫂的饮食习惯，说到：维多利亚为了保持身材，20余年坚持只吃一道菜，这让他感到沮丧。

维多利亚在于贝克汉姆生活的23年里，贝克汉姆唯一见到维多利亚吃自己的主餐以外的食物，仅有一次，这让贝克汉姆记忆尤深，虽然他早已经忘记了那天晚上维多利亚吃的什么，但那次让他兴奋了一晚上睡不着。

而当看见了维多利亚的食谱后，方才明白，为何贝克汉姆这样的“见过世面”的人，都无法理解维多利亚了。

维多利亚20年的食物只有一道菜：清蒸蔬菜+烤鱼。

清蒸蔬菜的味道，就不必多言了，作为农业大国，相比几乎人人都知道：蔬菜本身带有一股生涩味，除了仅有的几道可以生吃的素材外，别的素材都需要一定的调料加持，才能入口。

清蒸蔬菜，味如嚼蜡，难以下咽，唯一的好处就是：清蒸蔬菜可以保留蔬菜的营养与维生素，将蔬菜的营养最大化，这也是维多利亚坚持吃蔬菜的原因。

而维多利亚的烤鱼，也与大众理解的重油重辣的麻辣烤鱼不同，那是真正的烤鱼，直接通过烤箱烘烤，在撒点儿盐，就完成了。

这样的“荤素搭配”，维多利亚一吃，就是二十余年，也难怪她生育四个娃后，还能保持自己的少女感。

从维多利亚的身上，就能看见成功的不易，人生的路上，要不断的努力与坚持，同时还需要有舍有得。

贝嫂在一定程度上放弃了对贝克汉姆的监管，任由他成，换来的则是数十亿家产绝大多数来源于自己。在人生的路上，维多利亚放弃了懒散与美食，选择了清淡与运动，换来了数十年如一日的好身材。

这样的维多利亚，也难怪让人觉得：贝嫂比老贝，更具有人格魅力。