“一个拍豚gif动图火了”，这该死的花花世界，到底有多Q弹？

本身对那种

“范儿很正”的女生很有好感

就比如说今天我们要介绍的这位姑娘

就厉害了

她不但有着所有女生

都梦寐以求的精致面庞

同时还有着令男生

魂牵梦萦的完美身材

她就是现在模特圈

炙手可热的“小花”

在她的身上有一种奇妙的

冰与火的矛盾

她笑起来的时候

就是清纯迷人的女神校花

而当她一旦转换出另一幅姿态

却又像一条风情万种的美女蛇

让人甘愿沉沦

她身上有一种迷人却疏远的气质

虽然除了模特之外

她也是一名健身博主

但你看到她时

却很难将她和别的网红混为一谈

因为她实在太酷太特别

太有辨识度了

一般我们对于模特的印象就是

又瘦又高

身材比较偏平

而张寒希的身材

却令人意外

紧致的肌肉，清晰的线条

完美的身材比例

真的是男生看了脸红心跳

女生看了羡慕嫉妒呀

看完她的身材我终于明白

紧身裤就和比基尼一样

大多数人穿着都只能自曝短板

将你的身材缺陷展露无疑

但反之

对于身材好的人来说

她原来是这么美妙的存在

这也太好看了吧

小姐姐之前就曾因为一张动图火出圈

拍一下饱满Q弹的蜜桃臀

仿佛听到Duang Duang Duang的声音

很多粉丝留言求训练方法

张寒希也大方的分享出自己的“小窍门”

“久坐真的是臀部的劲敌

长时间坐立臀部功能会慢慢减弱

之后腿部会代偿

时间长就会粗腿

所以想练好看的臀部

没事就要记得练它呀”

因为她本身就是个没有身材管理意识的人

上学时期的她

身材应该属于中等偏壮的那一类

和同学们站在一起

总是显得略有些魁梧

只是那时的她年龄还小

对于身材也没有什么想法

所以一直也没想过要改变

上大学后

看到这位的漂亮妹子们

身边总是不乏追求者

而自己却因相貌平平身材普通

走到哪儿

都是小透明般的存在

于是就在那时她痛下决心

一定要减脂

曾经她也是个130斤的胖女孩

当她走进健身房后，一切都变了。

从有氧到迷上了力量。

最爱臀腿训练。

背部训练也不放过。

背部线条明显。

“图片里记录了我这一年的健身变化。”

“从132斤到101斤

从腰围70cm+变成58cm

从学生到模特工作

从哈尔滨到杭州”

健身6个月

身材不再松弛，变得紧致有曲线

健身10个月

身材玲珑有致，蜜桃臀也出来了

健身1年后

360度翘臀氮泵

“没有我希哥驾驭不了的裤（裙）子”

如今，她坚持健身三年了

从纤瘦有余到如今的凹凸紧致

整个人由内到外焕然一新

火辣的身材下散发着健康的美感

三年的时间

她凭借着姣好的身材成为了模特

事业上风生水起

健身不仅仅改变了她的体型

还改变了她的人生轨迹

健身带给她的不单是一份工作

一副好身材

更是脱胎换骨的自信

假如你女朋友有这样的

你给打几分？

健身迷

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