所有人都忙着健身，有人却开了一家健身房教如何睡觉...但是都市生活这么累睡觉才是王道啊

作者：菠萝

打开朋友圈，打开微博，每天都有人在各种秀健身。。

从隔壁老王，到各路明星。

于是凡夫俗子如我们，每天都沉浸在对各种美好肉体的憧憬里，呼啦啦的往健身房跑，期待着自己能从图左变成图右。

汗流浃背，拼死拼活，瘦个三四斤然后庆祝一下吃顿火锅，然后被打回原形（不要问欧洲菌是怎么知道的，再问自杀

然而有人，却看到了问题的本质：困扰现代人的最大问题根本不是肥胖...而是缺少睡眠啊。。

以前年纪小，觉得十点钟睡觉就已经很晚了。后来上了大学...

哇十二点了！！！！！！！！！！！！好了夜生活要开始了。

十一点：我刷五分钟手机就睡觉。

十二点：再刷半小时一定睡觉。

一点：等我把这集剧刷完。

三点：....

还有更多的人，因为学习、生活、工作上的压力，成夜成夜的睡不着觉...

总而言之言而总之，睡眠不足成了21世纪综合症。

于是在英国，一家健身房就突发奇想：既然大家都需要睡觉，那我就开一个健身课，来教大家怎么睡觉好了。。

在这节课上，你首先要做15分钟的伸展运动，充分放松身体；

然后在一个温度适宜的房间里，和一群陌生人一起，美美的睡上45分钟。

这个课程有一个很高大上的名字：Nap-Ercise（睡觉练习课）。

课程的创始人说：睡觉有很多好处的好吗！！！！放松身心、缓解压力，甚至还可以燃烧卡路里。。。

（好的如果是这样欧洲菌决定通过一天睡20个小时减肥了˙▽˙）

如果你去这家健身房，你会经过一家奇怪的小屋子，房间上挂着一块牌子：嘘，小点声...这个班的学员正在努力提升自己呢。

看起来真的很努力的样子...

这样的一个健身房，初听猎奇，其实真的是各种失眠症患者的福音呢。。能让人享受一次高质量的睡眠，可不是听起来那么简单的事。

但是！！！！！欧洲菌觉得，这家健身房有一个巨大的bug。

如果欧洲菌去上这节课...你让我只睡四十五分钟？？？怎么可能。。

像欧洲菌这种一天睡20个小时头不晕眼不花活蹦乱跳的人群，上完45分钟的睡眠课估计会赖在健身房的大床上不起来。

欧洲菌只希望这家健身房再开一门课，叫“如何起床”...

ref:

http://www.boredpanda.com/gym-napping-classes-napercise-david-lloyd/

来自皇家的避孕力量！查尔斯王子剿松鼠法席卷英国：喂Nutella巧克力酱

想和法国人套近乎，这句话比bonjour 好使多了！

妇女节招谁惹谁了，被女生女神女王节如此嫌弃？

他在北极浮冰上架了台钢琴，然而背后的故事却让人唏嘘…

川普说瑞典要暴乱，瑞典不敢不暴乱...这究竟是神预测还是乌鸦嘴啊

不要再给我一分钱啦！一欧分硬币应该这样处理。。。

新欧洲专稿，未经授权谢绝转载