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患前列腺癌六七年、胃癌三年,一代相声名家唐杰忠去世!这几个预防知识你真的该看看!

2017-06-20 来源: 健康时报 评论0条


曾表演过《虎口遐想》等经典作品的相声表演艺术家唐杰忠6月18日晚因病去世,享年85岁。


患前列腺癌六七年、胃癌三年,一代相声名家唐杰忠去世!这几个预防知识你真的该看看! - 1

右一为唐杰忠


据新京报报道,唐杰忠患前列腺癌已经六七年时间,发现胃癌也有三年,这几年一直乐观地与病痛抗争。


患前列腺癌六七年、胃癌三年,一代相声名家唐杰忠去世!这几个预防知识你真的该看看! - 2


他的大儿子唐小布说:

老爷子胃癌发现时已经是中晚期了,由于年龄大了,主治大夫建议采取保守治疗。


病情还在不断发展,有很多次胃部肿瘤破了大出血,都采取了紧急救治。到了后期,他饮食饮水都很困难,靠输营养液来维持生命,后来肝、肾功能衰竭,肺部也出现感染


医生们也都反映,老爷子能够坚持到现在,已经是一个奇迹了。他这几年,始终跟疾病作斗争,很乐观,也很坚强


唐杰忠的徒弟刘全刚也说:

唐老师胃癌发现到现在已经三年了,他最近病危三五次了,但每次都能坚持过去。


他平常也乐观,我们逗他开心,给他起了个外号叫“唐坚强”。但这次没能挺过来,前两天大出血之后就补血,后来昏迷了一天,就走了。


老先生长期受前列腺癌困扰,胃癌发现时也到了中晚期。


确实,致癌因素有很多,有些是我们个人控制不了的,比如环境因素,比如家族史。


但我们能控制的,最好早早控制起来!


10个字引来前列腺癌


年龄  年龄目前是前列腺癌主要危险因素。50岁以下发生前列腺癌的患者相对少见,60~70岁这个年龄段前列腺癌最高发。


 肥肉  高脂肪饮食,比如肉和奶类摄入过多会使其危险性增加60%~90%。尤其是牛羊肉等红肉。


 久坐   久坐不动易使腹部脂肪堆积,也会增加患前列腺癌的危险。


 熬夜   日本一项历时十余年的调查显示,昼夜倒班的男性患前列腺癌的几率是作息正常男性的3.5倍。


 肥胖   南京军区总院一项针对342名男性的调查发现,前列腺癌患者的内脏脂肪及内脏 /皮下脂肪体积均比正常人高。这意味着,一肚子赘肉的男性更易患前列腺癌。


送上4种预防方法


别看60岁才是前列腺癌高发期,但预防可别等到60岁才开始!


1
跑步/游泳

跑步是保养前列腺的最佳方法。跑步时,盆底肌肉规律而有节奏地张弛,仿佛是把前列腺放在“蹦床”上,让它在上面“弹跳”,使前列腺及其周围器官和组织的血液活起来。


年纪偏大的患者,不当运动反而会诱发其他疾病,可以试试游泳,或者每天泡热水澡10~15分钟,泡澡时最好踢踢腿,稍微活动一下,像水中漫步一样。


2
番茄+西兰花

西兰花中的β胡萝卜素和黄酮醇等可保护男性免受前列腺癌袭击,对于维持性功能有很好作用;番茄可清除前列腺中自由基,保护前列腺组织,多吃番茄等于给男性添加了一层前列腺“保护网”。


3
适度性生活

如果性生活过度平淡,同样会导致局部充血,增加前列腺发生炎症可能。


4
一“测”二“摸”

一“测”是指抽血检测前列腺特异性抗原(PSA),二“摸”是指直肠指诊。


50岁以上男性应每年定期做一次筛查,有前列腺癌家族史的男性从45岁开始就应定期筛查。


4个字加速胃癌


 快    吃饭快,狼吞虎咽,食物咀嚼不细,会对消化道产生较强的机械刺激,很容易损伤消化道黏膜,久之会引起消化道损伤甚至癌变的可能。


 饱    长期饮食过量会使肠、胃等消化系统时时处于紧张的工作状态,造成其功能失调,可能生病得癌。


 烫   很多食管癌、胃癌患者有一个共同的特点,就是喜欢吃非常热的食物,当黏膜细胞出现病变后,有可能引起癌变。


 郁    许多人觉得委屈的时候,心里就“堵得慌”,不想吃饭。不良情绪会影响植物神经系统功能,直接导致胃肠分泌过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃黏膜保护层受损。


5种预防方法要牢记


1
胃镜应该年年做

不管你是身体健康还是已经有胃部不适,胃镜检查应年年做。近半数早期胃癌患者没有任何症状,等到出现胃疼、腹胀、不想吃东西等症状时,胃已经被癌细胞侵袭到中晚期了!


老爷子胃癌发现时已经是中晚期了,由于年龄大了,主治大夫建议采取保守治疗……


2
除幽门螺杆菌

国际卫生组织认为幽门螺杆菌是Ⅰ类致癌原,幽门螺杆菌会让胃病久治不愈,胃炎反反复复,所以胃病总不好的人,一定要查查幽门螺杆菌,看看是否需要杀菌,消化内科即可完成。


3
吃大量新鲜果蔬

维生素C能够阻断胃癌的主要致病因素亚硝基化合物合成,通过摄食大量的新鲜水果和蔬菜补充维生素C,已被多个国家写入癌症预防的膳食指南中。


维生素C含量比较高的食物主要有猕猴桃、橘子、西红柿、辣椒、青菜、苦瓜等。


4
这些食物少吃

1.腌制食品,包括盐渍的萝卜、肉类腌制品等。

2.烟熏和油煎食物,特别是肉类煎炸、熏烤的食物。

3.霉变食物。

4.高盐食物。食盐会损伤胃黏膜。

5.酒。


5
生吃大蒜

大蒜的主要有效成分是大蒜素,它可降低体内致癌物形成,但是大蒜必须生吃才有预防的作用,熟吃或是腌制食用效果都不好。



只要把可控因素控制好了,即便有肿瘤家族史,肿瘤也没那么容易入侵成功;哪怕出了问题,也是早期,通过积极治疗,也能控制!


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本文参考资料:健康时报

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值班主任:杨小明  本期编辑:贾慧慧

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