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传递6种疾病信号,有这些情况就要当心了(组图)

1个月前 来源: 生命时报 原文链接 评论2条

在众多让自己尴尬的行为里,打嗝一定榜上有名,说来就来,忍不住也很难停下。

虽然打嗝带来的体验并不好,但很少有人把它当回事。其实,除了饱食、紧张、受凉、胀气等常见因素外,一些疾病也通过打嗝这一症状,给过你提示。

《生命时报》采访专家,为你揭示打嗝背后的健康隐患,教你几个止住打嗝的有效办法。

受访专家

中日医院神经内科主任医师 彭丹涛

北京东直门医院消化内科主任医师 刘敏

郑州大学第二附属医院消化内科主任医师 冯百岁

中山大学孙逸仙纪念医院消化内科副主任 黄开红

为什么打嗝的总是你?

打嗝是一种常见且突然的现象,通常是由于胸、腹腔之间的膈肌受刺激后收缩引起的。

中医把打嗝分为嗳气和呃逆两种。

  • 嗳气的嗝声尾音较长,一般一次就打一个。

  • 呃逆的嗝声短而促,往往是连着打好几个。

不管嗳气还是呃逆都分生理性和病理性两种。

嗳气伴有烧心、反酸、胀痛、黑色的大便等,可能是病理性的,需尽早去消化科就诊。

呃逆常常突然发作,多因内脏平滑肌痉挛引起,多为功能性异常。一过性的呃逆多与饮食有关不需要担心。呃逆频繁或超过24小时,可能是某些疾病的征兆,需要就医检查。

经常打嗝,可能被6种病盯上

打嗝不仅受消化系统的影响,当它同时伴有其它典型症状出现时,就要当心可能是器官出问题了。尤其是持续打嗝超过12小时的时候。

打嗝+灼烧感:小心胃病

不吃饭都会打嗝,且无法自行停止,同时还伴有标志性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感。就有可能是胃部疾病,常会伴有上腹部隐痛、胃疼、食后饱胀、食欲不振等不适,可能反复发作或长期存在。

打嗝+言行迟缓:中风预警

发生在后脑部位的中风,容易引起顽固性打嗝,而且在女性中更常见。对于老年人来说,反复打嗝有可能是脑中风前兆。

如果老人持续打嗝,还伴有肢体活动不便、言语不清,甚至神志不清等症状,特别是患有基础疾病如高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等,要警惕中风,应迅速就医。

打嗝+口渴:肾功能受损

肾脏刚开始出问题时人体通常没有什么感觉,随着体内有害废物越积越多,会令膈肌和迷走神经不舒适,则导致频繁打嗝,这也是肾功能变差的征兆之一。

如果同时伴有肌肉抽搐、极度口渴、皮肤日渐苍白,则更严重。

打嗝+头部外伤:神经损伤

膈肌痉挛很可能同迷走神经损伤存在关联,不管是暂时性的或是永久性的,比如肿瘤或外伤造成的神经损伤。

任何因素导致颈、喉、胸以及腹部等部位迷走神经无法正常发挥作用,烦人的顽固性打嗝就可能发生。

打嗝+经期推迟:疑似早孕

临床上,一些女性称她们知道自己怀孕的最初信号就是打嗝变得频繁起来。

一方面,女性怀孕后,体内激素水平变化以及压力水平变化,引发与焦虑相关的打嗝出现;另一方面很多人的早孕表现常会出现胃反酸现象增多,也会导致打嗝的发生。

打嗝+器官病变:癌症信号

连续打嗝有可能是膈肌周围脏器病变,如肝癌,临床上已有一些因连续打嗝被查出肝癌的病例。肿瘤导致肝脏肿大,刺激膈膜引起痉挛而出现不停打嗝。

此外,食道癌、贲门癌、胃癌的患者也会出现连续打嗝的症状。

缓解打嗝,中西医各有办法

出现上述疑似病理性的打嗝,最重要的就是及时就医排查相关问题。如果只是单纯的生理性打嗝,不妨尝试下面几个方法,可以有效缓解。

中医推荐按按攒竹穴(眉毛内侧边缘的凹陷处)。

双手的拇指立起来,用拇指的指尖放在眉毛内侧凹陷处,向下按到有酸胀感,同时做深呼吸。持续1分钟左右,打嗝就可以被止住。

此外,美国医学专家也给出了治疗打嗝的两个原则:

  • 对引起打嗝的迷走神经,用另一种感觉去干涉它的活动;

  • 用干扰呼吸的方法,提高血液中二氧化碳的含量。

1

惊吓法

人在受到惊吓时,迷走神经的活动会受到抑制,所以可以突然地拍打嗝者一下,或者突然让他们看某个地方。但该法不适用于心脏病患者。

2

屏息法

捏住鼻子,闭上嘴巴,尽可能长时间地屏住呼吸。还可以拿一个信封或一个纸袋罩住口鼻呼吸,增加血液中二氧化碳的含量,让身体忘记打嗝。

3

掩耳法

用手指堵住耳朵,从而抑制迷走神经末梢的活动,停止打嗝。

4

弯腰喝水法

喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。胃部离膈肌较近,从内部温暖膈肌,有缓解膈肌痉挛的作用。

5

拉舌法

打嗝不止时,清洁手指后,捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。

6

挠痒法

用棉签挠嘴巴顶部的软腭部分,感觉到发痒就行了。如果你是个怕痒的人,那让人挠其他怕痒的地方,也有止嗝功效。

7

舌下含糖法

取白糖50~100克,分2~4次放入舌头下含化,可以在数分钟后止住打嗝。但此法糖尿病及糖耐量异常者慎用。

小 贴 士

打嗝最常见的原因就是受饮食影响,平时注意以下3点,有助于从根源上防止打嗝。

1.别吃太快,别吃太多,打嗝实际是身体提醒你给食物留出消化的时间。

2.少吃辛辣食物和豆类等产气食物,免得刺激肠胃。

3.少饮酒,酒有刺激性,而且猛灌一口酒也是引发打嗝的“元凶”。

关键词: 打嗝健康疾病
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最新评论(2)
子直兄 1个月前 回复
我的天哪
jiawei--414 1个月前 回复
太吓人了


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