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【美女】中国首位“阿诺德赛”冠军,所有人看了都脸红的健身女王(组图)

2020-07-23 来源: 全球健身号 原文链接 评论9条

“牟丛”这个名字

对于每一个热爱健身的人来说

一点都不陌生

相反还会带着一丝的崇拜

【美女】中国首位“阿诺德赛”冠军,所有人看了都脸红的健身女王(组图) - 1

她是中国首位“阿诺德赛”冠军

第一个获得女子IFBB职业卡资格

国家级运动健将

知名的全国健身小姐、形体小姐、体育模特

【美女】中国首位“阿诺德赛”冠军,所有人看了都脸红的健身女王(组图) - 2

【美女】中国首位“阿诺德赛”冠军,所有人看了都脸红的健身女王(组图) - 3

同时牟丛获奖次数也非常多

长达15年的职业生涯

给她带来了不少的荣誉

【美女】中国首位“阿诺德赛”冠军,所有人看了都脸红的健身女王(组图) - 4

在某种意义上

牟丛创造了中国女子健美的历史

留下了浓墨重彩的一笔

【美女】中国首位“阿诺德赛”冠军,所有人看了都脸红的健身女王(组图) - 5

除此以外她还是CBBA私人教练培训师

国家级运动健将

是知名的全国健身小姐 

形体小姐、演员、 健身教练导师

【美女】中国首位“阿诺德赛”冠军,所有人看了都脸红的健身女王(组图) - 6

与其他健身网红不同的是

牟丛是真正做到了力量和美的结合

【美女】中国首位“阿诺德赛”冠军,所有人看了都脸红的健身女王(组图) - 7

看看这搓衣板的腹肌

试问有几个男人能做到这样

【美女】中国首位“阿诺德赛”冠军,所有人看了都脸红的健身女王(组图) - 8

在健身方面

她一直都是一个正能量的女神

她的经历,我们是很熟悉

19岁开始健身

32岁终于站上了世界的舞台

并成为了中国首位女子阿诺德冠军

【美女】中国首位“阿诺德赛”冠军,所有人看了都脸红的健身女王(组图) - 9

这些都是她努力的结果

她也一直在默默的付出

每天两个小时的健身时间

摄入的碳水和蛋白质

都是经过合理的搭配

对自己的身体不会有一丝的放纵

【美女】中国首位“阿诺德赛”冠军,所有人看了都脸红的健身女王(组图) - 10

对于健身她也有一套自己的理论

每当粉丝请教她时

她也总是认真的回答着

【美女】中国首位“阿诺德赛”冠军,所有人看了都脸红的健身女王(组图) - 11

其实说白了

就是运动+饮食+休息

虽然可能有点像是养生状态

但会让你的努力事半功倍

【美女】中国首位“阿诺德赛”冠军,所有人看了都脸红的健身女王(组图) - 12


当然健身也并不是一件简单的事情

它需要时间和汗水的堆积

而牟丛从19岁到现在

长达15年的健身历程

更是向我们诠释了“自律才会变美”

【美女】中国首位“阿诺德赛”冠军,所有人看了都脸红的健身女王(组图) - 13

她曾说:“把眼泪种在心里然后就会开出勇敢的花”

每一个优秀的人

都是凭借自己的那股狠劲

自律和不服输的精神

坚持到现在的

也因此遇见了最好的自己

【美女】中国首位“阿诺德赛”冠军,所有人看了都脸红的健身女王(组图) - 14

没有谁会随随便便的成功

而那些付出过的汗水

总有一天会收获回报

关键词: 健身冠军美女
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最新评论(9)
Eema
Eema 2020-10-17 回复
不觉得好看 没了女人的柔美
削申克的舅叔
削申克的舅叔 2020-07-24 回复
想x
wl7557
wl7557 2020-07-24 回复
即使体脂率如此低,感觉腰很粗。
出售英菲尼迪G37
出售英菲尼迪G37 2020-07-23 回复
我也要加油
家有臭宝三枚
家有臭宝三枚 2020-07-23 回复
看着年龄也不小了


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