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澳洲花粉季来袭!如何辨别应对花粉症、新冠、感冒、流感?看这篇就够了(组图)

2020-09-19 来源: 墨尔本吃饭吧 原文链接 评论5条

澳洲的春天要来了,然而疫情还没有结束......

更悲伤的是,澳洲的“花粉季节”也来了!如果你最近出现流鼻涕、打喷嚏的症状,千万别过度恐慌,因为不一定是被感染,还可能是“花粉症”。

尤其是在公共场合下,如果得了“花粉症”就真的尴尬了......

划重点

花粉症和新冠状病毒虽然有共通之处,即包括呼吸道症状,但也是可以区分开来的。新冠状病毒常见的症状可能包括:

  • 咳嗽

  • 咽喉痛

  • 呼吸急促、发烧或发冷

  • 闻不到气味或尝不出味道

  • 流鼻涕

花粉症常见症状包括:

  • 打喷嚏

  • 流鼻涕

  • 眼睛发红、流泪和发痒

  • 鼻塞或呼吸急促

专家表示,如果你曾经患有“花粉症”,那么你就会对“眼睛发红、流泪和发痒”等症状很熟悉,这些都是常见的花粉症症状,而患上新冠状病毒一般是不会出现这些症状的。另外,这两种情况的免疫过程非常不同。

  • 花粉症患者通常不发烧,感染COVID病毒会发烧

  • 花粉症患者会喉咙发痒,感染COVID病毒会发痛

  • 花粉症患者会因为花粉原因导致嗅觉或味觉迟钝,感染COVID病毒可能会丧失嗅觉(如果你因花粉症导致鼻子阻塞,那么也可能无法闻到气味)

不过花粉症和新冠状病毒都可以导致咳嗽、疲惫、头痛、呼吸急促或困难、喉咙难受、鼻塞或者流鼻涕等症状。美国疾病控制与预防中心(CDC)提供了一个方便的维恩图,概述了COVID-19症状与季节性过敏之间的区别。(点击看大图)

如果你发现自己出现了呼吸道症状并且不确定是否是花粉症或COVID-19,则应立即进行COVID-19测试,然后进行自我隔离,直到等到结果。

如果你之前是花粉症患者,如今担心将花粉症症状与COVID-19症状混淆,或者症状已经改变或变得更严重,那么可以联系医生进行咨询。

如果你之前不是花粉症患者,如果出现相关症状,那么也请联系医生进行咨询。

然而对某些人来说,戴口罩本身可能会使他们多流一点鼻涕,所以大家切勿过度恐慌。还是那句话,尽量少出门,多休息,出现症状及时联系医生......

详细科普什么是“花粉症”?

花粉症(Hay Fever),即“花粉过敏症”,是患者对植物花粉,草籽过敏所引起的,主要累及眼睛及上呼吸道。该病由风做传播媒体,花粉,草籽,粉尘为过敏原。

花粉过敏反应主要有呼吸道、消化道、皮肤过敏反应以及过敏性休克等。病症主要为过敏性鼻炎和过敏性哮喘,通常表现为阵发性鼻痒、连续性喷嚏、大量流清涕、鼻塞,还可有耳、眼、咽喉部痒感及头痛等。过敏性哮喘可有喘、憋、咳嗽等症状,严重者甚至可因窒息死亡。

此前,墨尔本曾大规模爆发了一场关于花粉症——“雷暴哮喘”事件,每当想起那个电闪雷鸣的夜晚,想必经历过的人都仍触目惊心。有人甚至在这场灾难而丧生,包括上千人发病,医院急救措施瘫痪...

所以说,大家千万要正视“花粉症”的危害,不要认为这只是一场小病!关于“雷暴哮喘”,常常发生在春季,而在澳洲花粉症的元凶,主要是黑麦草,这种植物遇到潮湿天气,其花粉容易吸收水分然后爆裂,形成并释放N个过敏源。

这些小颗粒随风飘散在空气中,很难不被人吸入。另外,在变天的时候,有哮喘、花粉症或者过敏史的患者一定要注意预防,因为这类人群的复发率是极高的。

在有些人的认知里,也许还有这样的一个误区:自身没有患“花粉症”,就意味着以后也不太可能患?答案是否定的。就算你平时没有“花粉症”,但是如果长期接触或者暴露在大量“过敏源”的环境下,仍会有可能患病,甚至包括哮喘症状。

“花粉症”中招,怎么办?

1、冷静心态,认清病因。

*  确定到底是感冒还是花粉症,切忌盲目就医。

2、出门带口罩,隔离效果很好的那种。

*  推荐3M的N95口罩,3M 9501V耳带式口罩或9501V头戴式口罩,据说此类口罩对颗粒物有95%的过滤效率,包括一些日本的口罩(日本也是“花粉症”高发地区)。

注意:在选择口罩进行防护的同时,需注意一定要选择适合自己脸型的型号,保证佩戴时的密合度。

3、关闭门窗,尽可能待在室内。

因为室内空气流动的速度低于室外,关闭门窗也可以过滤外界的粉尘,避免和过敏源的接触。

4、平时多锻炼身体,加强身体免疫力。

毕竟好身体才是健康的基础。

据统计,澳洲约1/10的人患有哮喘,其中80%的患者对花粉等过敏,也有相当大比例的移民因为在澳洲呆久了,原来无任何病史,却在无形中患上了“花粉症”。

什么是“哮喘”?

哮喘是常见的气道慢性炎症疾病,主要特征是多变和复发的症状、可逆性气流阻塞,和支气管痉挛。常见症状表现为喘息、呼吸短促、胸部紧迫胸闷和咳嗽。咳嗽可能在肺部产生痰液,但通常很难咳出来。

在哮喘病复发期间,由于被称为嗜酸性粒细胞的白血球数量升高,可能会出现像脓的物质。晚上和清晨的症状,及对锻炼和冷空气的反应,通常会更加严重。有些哮喘病人对触发物的反应很小,而有些人却有强烈地和持久性的反应。

“哮喘”中招,怎么办?

1、当前哮喘无法根治,但可以有效控制。远离哮喘诱发因子,例如:过敏原和刺激物,并且规律的吸入皮质类固醇对于控制病情十分有帮助。

2、急性症状的治疗通常是通过短效β2激动药(例如沙丁胺醇,英文名称:salbutamol)和口服皮质类固醇。在极其严重的病例中,才可能需要静脉注射糖皮质激素、硫酸镁和住院治疗。

3、症状可以通过避免触发物来阻止,如过敏原和刺激物,和吸入皮质激素的使用以及引用吸入皮质激素。

什么是“普通感冒”?

就是大家常说的感冒,又称“伤风”,一般由着凉、劳累等因素引发,主要由常见的急性呼吸道病毒感染造成,如鼻病毒、呼吸道合胞病毒等。症状表现有鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等,体力、食欲多无明显影响,很少出现明显的头痛、肌肉酸痛等全身不适,症状较轻,多可自愈。

什么是“流行性感冒”?

顾名思义,简称流感,是由流感病毒引起的呼吸道传染病。

流感病毒分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型,可通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。症状多表现为发热、咽痛、流涕、全身疼痛、显著乏力和呼吸道症状。部分患者会出现咳嗽、高热,甚至有肺炎表现。

流行性感冒的发病特点是起病急、进展快,患者多有明显发热,而且常常表现为高热。流感病人中,多数患者症状相对较轻,部分患者病情危重,老年人及合并慢性基础疾病患者症状较重。

如何区别和预防“感冒”?

感冒和流感的一些症状是相似的,但感冒和流感本身又是完全不同的疾病。流感表现为全身症状较重,重则可能出现生命危险。与流感相比,普通感冒主要表现、症状较轻,不发热或仅有低热,一般3至5天痊愈。

预防措施:1、保持室内空气流通。2、在流感流行期间,尽量避免前往人多拥挤或空气流通不佳的公共场所,乘坐公共交通工具或前往人多场所时佩戴口罩。3、注意个人卫生,勤洗手,流感可以通过手接触眼睛、鼻或口等部位传染。4、注意饮食均衡、保证休息及充足的睡眠,适量运动健身。

最后,英国哮喘协会制作了一张图表,大家可以赶紧了解起来:新冠病毒、哮喘、花粉症、感冒和流感之间常见症状的区别。(点击可看大图)

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最新评论(5)
帮客江 2020-09-19 回复
哈哈,这么长啊,不愧是科普文
Patty1680 2020-09-19 回复
这个还真的很难弄区分,处分特别研究下
_小宝太太 2020-09-19 回复
管他有啥不同,反正有症状就去检测,这样最安全了
煽煽煽情要减肥 2020-09-19 回复
看的头晕目眩,看来不适合科普文啊
全職煮婦 2020-09-19 回复
太棒了,说的非常详细啊


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