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悉尼

【美女】上海“可盐可甜”蜜桃精,健身5年大变样,网友:这身材可太绝了!(组图)

1个月前 来源: 肌肉志 原文链接 评论6条

有句话说的好:

健身是最好的冻龄术,所以讲真的,年龄在自律面前不值一提,

不信你们看看这位辣妹极致自律的成果。精致有型的马甲线,瞬间酸哭了千万的宅男宅女。 

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饱满圆润的蜜桃臀,让人看过一直念念不忘,赏心悦目。 

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极致的身材比例,小蛮腰和漫画腿简直绝了。 

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精致的五官,治愈的笑容,小姐姐的个签是:盐于律己,甜以待人,看风格果然可盐可甜,可性感妩媚、可清纯可爱。 

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不仅身材好颜值高,因为常年健身,身体极赋有力量性,展现出的肌肉身材,画面十分震撼。 

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这位小姐姐来自上海,微博:@西瓜有点甜,是一名运动博主。 

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魔鬼般的身材和天使般的面容,真的是绝配,这样的健身女神,还能不爱呢? 

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据了解小姐姐在微博上人气较高,有14万的关注量,粉丝们统统都被她塑造后的,身材所折服。

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随便一张照片的点赞量也超高,评论区分分钟被沦陷,各种对小姐姐的表白花式精彩,果然自律的人都自带光芒,能瞬间吸引住所有人的注意力。 

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让人目不转睛的尤物身材并不是天生的,随着年龄的增长身体代谢变慢,稍不注意身材就会很容易走形,此时健身锻炼就是最好的选择,小姐姐也正是通过健身成功逆袭的。 

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作为一名健身女孩,小姐姐最开始的健身是从有氧开始的,受到“以瘦为美”的审美影响,在运动了一段时间后,体重虽然有所减轻,但是身材整体毫无曲线感和线条感,于是她根据自身情况慢慢改变了健身计划。 

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她开始走进力量区撸铁,肩背、手臂、腰腹、臀腿等,身体的各个部位的训练依次展开。

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没有对比就没有伤害,科学系统的训练方法的重要性,在她身上才得到了体现,果然美好的肉体和有线条的曲线,让人心之向往。

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看她的社交动态,几乎都是跟健身运动有关的,不是在训练就是在训练的路上,有氧运动+力量训练的组合,这毅力值得让她拥有这样的尤物身材。 

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健身讲究“三分练,七分吃”,在饮食方面小姐姐也将自律进行到底,不仅迈开了腿,还管住了嘴,就这自控力得让多少女孩子自惭形秽。 

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健身运动不仅可以改变我们的身材,还能让我们变得更加年轻和自信,健身越久,所赋予的魅力就越浓烈。 

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想要变得更好,就只有自身坚持不懈的努力,任何事情一旦坚持了开始,就是一辈子的事情。 

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这样一位爱健身的小姐姐,你愿意和她一起锻炼吗?

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最新评论(6)
123911 1个月前 回复
女人大屁股是为准备生孩子. 这个屁股不是怀抱孩子的屁股.
晚上真安静 1个月前 回复
这是美女,呵呵。一身肌肉的女人看着就恶心。
開開準備當學霸 1个月前 回复
真的好美
你你你忘了吗 1个月前 回复
没有特色的脸,再新一代也没用
想念的佩吉吉 1个月前 回复
日后好发展


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