身体有害无益的4种蔬菜，你却天天吃！特别是最后一种，千万要注意了（组图）

在超市里，蔬菜虽然贵！

但大家都得买！

但每天大家餐餐必备的蔬菜里，

有一些，不一定吃了对身体好哦！

1. 没熟的四季豆

在我们的生活中，没有熟的四季豆大家都知道不能吃，吃了会中毒，这个健康常识人人都要注意！

除了会中毒外，吃得太多的话，还有可能会导致癌症的呢。所以在做四季豆的时候要注意了。

2. 蕨菜

已经被央视报道含有致癌物质，

蕨菜被检测出一种称作原蕨苷的致癌物质。

科研人员通过动物实验，更加证实了蕨菜致癌，

用蕨菜喂食小白鼠，

结果小白鼠发生胃癌、肠癌、

乳腺癌、膀胱癌、白血病等。

3. 韭菜

毒韭菜是为了防治危害韭菜根部的害虫，

在韭菜种植过程中大量施用农药等有毒物质，

不按安全施药间隔期施用。

造成农药残留超标严重，

甚至引起消费者食用后急性中毒，

引起社会对食品安全的恐慌，甚至谈“韭”色变。

4. 隔夜白菜

白菜里含有大量的硝酸盐。

吃剩的白菜和汤在长夜里，

由于细菌的作用，

无毒的硝酸盐会转化为剧毒的亚硝酸盐。

亚硝酸盐可使人体血液是里的低铁血红蛋白，

氧化成高铁血红蛋白，

使红细胞失去携带氧气的能力，

致使组织缺氧，皮肤紫红，引起头痛，

头晕，恶心，呕吐，心慌等中毒症状。

看完之后，大家要小心这些蔬菜哦！

其实不是不能吃，而是要会吃。

蔬菜一定要洗干净，而且尽量不要隔夜再吃！

希望小伙伴都健健康康的~