澳超市婴幼儿食品钠含量超标 多食害处大!

【今日澳洲8月21日讯】一项新的澳洲研究数据发现，超市中售卖的婴幼儿食品中含钠量过高，对于婴幼儿的健康有害。特别是在其成年之后容易患心血管病，甚至中风的风险也高于常人。    

（图片来源：澳洲九号台新闻） 

据澳洲九号台新闻报道，营养学家Rosemary Stanton博士和社会团体父母之声（Parent's Voice）专门针对超市中各种婴幼儿食品中的元素含量进行了一次检测。

结果发现，有超过5种婴幼儿食品未能通过该项检测，被查出添加太多的盐，从而钠含量超标，对孩子们的健康非常不利。

（图片来源：网络）

其中钠含量最高的食品为Only Organic食品公司生产的Vegetable Macaroni Cheese，每袋的钠含量为273毫克。还有Annabel Karmel 公司生产的Cheeky Chicken & Pumpkin Risotto ，每袋的钠含量为230毫克。
 
Stanton博士表示，这些超市食品中添加过多的盐对婴幼儿来说并不是“必需的”。如果父母们定期让孩子食用这些超市食品，孩子摄入的钠可能会超过营养专家建议的钠摄入水平。

(图片来源：网络）

Stanton博士给婴幼儿的父母们建议，应该给孩子食用不同种类的营养食品，包括新鲜水果和蔬菜。澳洲膳食指南（Australian Dietary Guidelines）也建议，年龄1到3岁的孩子，每日钠的摄取量不要超过400毫克。如果孩子的钠摄入量过多，成年之后容易患高血压，而且患心脏病和中风的几率也比较高。 

（实习：Helen）