上围傲人的俄罗斯辣妹！这样练，你也能拥有女神同款马甲线！

Valenti Vitel瓦伦蒂

来自俄罗斯

目前住在伦敦

是一位世界超级辣模

凭借其迷人的外表

和纤细的身材

Valenti Vitel在Instagram

拥有超过一百万的粉丝

她的名字是烟雾表演的含义

人如其名

犹如高空绽放的烟火

让人不能把目光从她身上移开

水蛇般的细腰

傲人的上围

没有一丝赘肉

这样的逆天组合

简直就是世界上

最适合不穿衣服的女人

肤如凝脂

高鼻深目 唇红齿白

一双蓝色大眼睛

眼底像藏着一片碧蓝的海

深邃剔透

五官精致如同芭比娃娃

天使面孔

加上魔鬼身材

简直是上帝的性感尤物

不论是日常休闲装

还是泳装

都那么性感迷人

堪称完美

这战斗民族的美女

就像他们盛产的烈酒伏特加

就闻着也能醉啊！

即便有着如此优越的先天条件

这位俄罗斯辣模依然热爱运动

日常泡在健身房

她的未婚夫是Christian Harding

也是名健身教练

自然日常也会指导她健身

哎

光羡慕是没有用的

“要拥有什么

必先让自己配得上”

查里.芒格说的好有道理啊

嗯

MAX继撸铁去了

健身教程留在这儿了

NO.1

NO.2

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NO.6

NO.7

NO.8

每个动作45秒

休息15秒

每天7分钟

先练出个马甲线试试吧

练完记得右下角点个zan打卡哟~~~