美人计 | 同样双下巴,为什么佟丽娅胖了也美,金晨就挨怼?
昨天佟丽娅又因为她的美颜上了热搜,这已经不知道是第几次了,然而这一次有点不一样,她胖了。
从小图可能看不太出来,但点开她和李光洁一起登台的动图就可以发现,佟丽娅不仅胖了,肉还全都长在脸上了。
从侧面可以看到她的双下巴调皮的跑出来了,颈部和下巴连接处的线条也没有之前那样明显了。可见,丫丫最近伙食不错啊。
虽然脸日渐圆润但身材却一点都没有走形,锁骨依旧骨感明确,手臂也是很纤细。难怪网友们都说“请让我胖成这样吧!”
人家的肉是真乖,太会长。
佟丽娅的肉没有成为她的困扰,但金晨可能就有点小头疼了。
前两天她在微博发了两张自拍,乍一看美美的任何问题都没有,俏皮的雀斑妆加上复古的红唇着实好看,在此想请求金晨老师出个此妆容的教程造福一下群众。
然而在她的评论下方,却有粉丝透过她的自拍一眼戳穿了她用心隐藏的双下巴,还很欠的圈了出来?
其实两位都是肉眼可辨的瘦人,但因为双下巴的出现所以让很多人都认为她们铁定是胖了。
但事实上造成双下巴的原因有很多种,表情管理不当、不良姿势或代谢不通都是原因之一,还有一种最容易被我们忽略的就是因为肌肤松弛,而导致脸部缺少了轮廓线条。
因为年纪的增长和各种表情常年的挤压,面部纤维会受到损伤,胶原蛋白也会开始逐渐退化,随之就是拦不住的松弛、皱纹和嘴角笑纹这一类问题。
虽然都说保养应“防患于未然”,但其实人往往都是在出现问题之后才想起要改善。所以,发现肌肤有松弛的征兆后,不要急着后悔之前没有做好抗初老的工作,而应该马上开始注意日常习惯和涂抹护肤品的手法。
特地给大家翻来了一个面部锻炼,每天做20分钟,连续坚持一个月你就能看到效果。
⚠️:脸上注射过美容针,或做过整形手术的慎做。
勺子训练
这个练习对提高颧骨和抚平笑纹的效果是极佳的,它的收紧运动不仅能锻炼到颈部肌肉,甚至还能促进血液循环。
你需要一个勺子,也可用笔代替,确保干净就成。
首先用嘴含住勺子柄(勺子头朝外),然后用下巴肌肉的力量举起勺子。
在保持勺子在嘴唇间不掉下来的同时微笑,坚持5-10秒,再放松肌肉10秒左右。每次练习重复这个动作10次,一天做两组即可。
颈阔肌运动
随着年龄的增长颈阔肌会渐渐无力,导致颈部和下巴的皮肤变得下垂,出现像双下巴这样的情况,而这项锻炼就可以刺激到颈阔肌,加强它的弹性。
练习开始前需要站立或者坐直,头部微微后仰到能看到天花板的位置。
然后用舌头顶压你的上腭,如果感觉到颈部肌肉变得紧绷,恭喜你动作达标!
保持大约10s后慢慢把头恢复到初始的位置,舌头也可放松缓解。重复这个动作10次,每天分两次进行。
眉部上提运动
额前的皮肤是最容易受夸张表情而影响的部分,此处变得松弛出皱后,眉毛也会日渐下移。
这个练习需要把你的食指放在眉毛和眼框之间。
接着用你前额的肌肉尽可能的举高眉毛,同时手指要顺着皮肤往下推,让两者间处于对抗的状态。每天早晚各重复10次。
谨记眼周围的皮肤是非常薄且脆弱的,所以接触时用力要适度。
V字练习
如果你有眼角细纹的困扰请留意这项练习,它除了能针对鱼尾纹外还有助于消除一般的浮肿和眼袋。
将食指和中指呈现V字型,放触在眉毛的两端。
随后用手指将眉毛两端向各自的方向伸展(不要大力拉扯),与此同时,在保持头部不动的情况下眼睛向上方看去。
每个动作持续约5秒钟,重复7次。
完成所有练习之后记得闭上眼睛休息10秒钟。写完这篇,我也要闭上眼睛休息了。
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图片来源
新浪微博 / 网络
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