美人计 | 每年夏天有多少女生因为学车晒成汉子?
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最近很多小伙伴们都去学车了,学成归来简直晒黑不止一个度,想想就难过得多吃几口冰镇西瓜!为了防止晒黑晒伤,大家也是绞尽脑汁想出不少鬼点子。
各种让人忍俊不禁的造型也层出不穷,学车可能不是认真的,但防晒一定是认真的!而且经科学研究发现,紫外线导致的皮肤老化可比自然老化严重得多!所以我在外出的时候也恨不得把全身都包裹着,不给紫外线一丝机会。
女明星们在防晒上也是不遗余力!!!我至今都记得娜扎在花少里的“灭火”式防晒法。
还有前段时间因为太白而上热搜的宋轶,虽然后来说是因为相机过曝,但她那白到发光的皮肤还是给我留下了深刻的印象。
宋轶说她一个夏天会用掉20-30瓶防晒,甚至在有阳光的室内都会戴上防晒帽,果然漂亮的女孩都是精致的。
女明星们如此注意防晒,不光是怕变黑而是怕光老化。一年四季防晒都是必须做的,大家不要把防晒当成夏季才重要的,而是真的要作为护肤的最后一步形成习惯。如果长时间户外活动,最好是长衣长裤帽子,像女明星们一样就对了。
杨幂是我见过物理防晒最彻底的一位,全身上下都捂严实了,连手都没忽略。今年很热的T恤里穿防晒衫的方式就是大幂幂带火的。
毕竟在户外的时候光凭防晒霜是没办法全效性的防护好紫外线,最有效也是最传统的方法—全副武装(防晒伞、防晒衣、防晒帽、墨镜),也不建议在中午阳光强烈时外出,谁扛得住一天中最强的阳光呢!
除了皮肤防晒,眼部防晒也很重要,但是经常被大家忽略。阳光对眼睛的照射会增加眼周肌肤的光老化,造成眼部细纹的形成,符合规格的墨镜能够有效防止这些。
大S在《我们是真正的朋友》里外出的时候就常常戴着墨镜,凹造型是一部分,抗紫外线才是真相。
要知道紫外线无处不在,身上不擦上防晒霜外出就没有安全感,而精致女孩在擦防晒霜时,也是很讲究的,不然用法错误导致面部搓泥或是浮白可就尴尬了。
通常防晒霜在均匀地涂抹到皮肤上后会快速形成一层膜,那之后就不能使劲蹭了,破坏掉这层保护膜防晒能力就会大打折扣。
有些小可爱会说,我还想化妆呢,这擦完防晒就不让碰脸了吗?并不是哦,防晒霜成膜之后,上粉底时用海绵蛋轻扑,别太使劲就好,并且我们使用的粉底粉饼、散粉蜜粉大多都有SPF、PA等,与防晒霜叠加使用还会增加防晒霜的持久度。
有实验证明脸部在擦了SPF50的防晒之后,在烈日下约16小时后会晒红,12.5小时后晒黑,但这仅仅只是理论数据。现实是我们的皮肤每分每秒都在呼吸,也会出油、出汗来破坏防晒霜的保护层,所以专业上建议大家最长4小时补一次或者更短。
所以在后续的补防晒里,需明白防晒倍数是不能叠加的,不是说你抹得多就保持得久,勤补防晒才是硬道理!
防晒倍数的选择也要根据外出的环境而定,倍数越高对皮肤的负担就越大。在城市里面通常是30+就足够了,去到海岛或是热带地区则需要50+了。
最后,防晒霜的清洁其实用洗面奶就可以清洗掉,如果没有化妆就不用使用卸妆产品了,避免皮肤过度清洁。
看完记得下次外出时做好全面的防晒工作哦!
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