别让孩子赢在学校，输在社会

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作为一个学了十几年心理的人，常被为人父母的朋友问起：你是学心理学的，教养小孩一定很轻松吧？

我常反问：为什么你这么觉得？

“因为孩子成长和父母关系很大啊！小孩成长过程中会出现各种问题，父母要是不懂，错误处理，会影响孩子的一生！

但你懂心理学就大不一样了，懂孩子的心，又有科学方法，能少走多少弯路呀！”

想想还蛮有道理的。养育孩子确实需要心理学，因为它不仅让你懂孩子，还是一个很好的思考工具！

比如你不会被市面上五花八门的教育方法“唬住”，因为很多都是从心理学衍生出来的，你知道哪些是科学的，哪些早过时了，也就有了分辨能力，能少给孩子喂点“毒奶”。

你对孩子的成长也更有耐心，因为知道每个年龄会出现什么行为，黏人啊、笨手笨脚、情绪难控、注意力不集中……你不会简单的呵斥指责孩子，而是更有耐心去引导，避免留下一些童年遗憾。

不过，我觉得最大的帮助，是当孩子要上学，要离开家，走向世界时，你可以教他很多提升效率和人生幸福感的方法。

比如怎么交朋友，怎么提高学习力，怎么处理负面情绪等等——心理学在这些方面有大量的研究成果。

但麻烦也在于，这个阶段的孩子（大概8-14岁），他们遇到各种问题，都得自己学着解决，不像早期教育，家长的力量可以主导。

就算你操心他在学校里学习用不用功，能不能交到朋友，有没有什么烦恼……你也没法随时在他身边，帮他挡风遮雨。孩子也可能不愿意和你分享这些。

所以这个阶段的教育，最重要的是让孩子自己掌握各种生存能力，尤其要养成强大的心理素质。

而且，这些能力要让孩子自己习得，父母只能做辅助，不能在孩子身后推着、逼着他往前走——否则很容易把孩子的内驱力逼没了，甚至产生逆反心理。

举个我自己的例子，我女儿千千有段时间早晨赖床，上学迟到好几次，习惯很不好，怎么办呢？

身为学过心理学的老爸，肯定有比批评更好的方法，那就是：一块白板。

我们在家里竖起一块白板，把每天的出的时间用一个图标记录下来。一两个礼拜后，就很明显连成了一条趋势线。

我和千千看着这条线：奇怪，为什么每逢周一，出门时间就比较慢？可以做什么调整呢？每周三都比较好，我们又做对了什么呢？耶！连续几天没有碰到红线（迟到），我们来庆祝一下吧！

千千看懂了这条线的意义，尤其开始累积出了成绩，希望打破之前的记录，心里有了目标，就有了动力，不用催就早早起床，甚至带着弟弟都养成了早起习惯！

一块白板，一个目标视觉化的小技巧，加上与孩子理性的沟通，就帮孩子养成了早起的好习惯。而且这个过程是她自己完成的，体验了从懒惰到积极、从失败到成功的经历，她的自信心、成就感、自我管理能力、对人生的掌控感，都会大大增强。

这就是我所说的“让孩子自己习得，父母只是协助”。孩子自己心里有数了，强过父母唠叨一万句。

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我很看重孩子这个阶段的教育。因为我的小孩一个七岁，一个九岁，也正是到了要和父母分离，开始半社会化的过程。

如果说以前是抱着孩子走，现在就要扶着孩子走，然后彻底撒手，让孩子自己走。这样他才能逐渐减少对父母的依附，拥有独自面对世界的勇气——毕竟做父母的，没法跟着孩子一辈子。

所以，在这个阶段，最关键的事，就是要帮孩子习得这些生存能力，让他们更独立，更聪明，更自信，这样你才能放心目送他们踏上自己的人生旅程。

所以，受益于心理学背景，我也从哈佛心理学的研究里，专门提炼设计了一整套孩子能学会、用得上的方法，在合适的时机“传授”给孩子。

比如孩子交朋友的方法，我会教他产生一段友情得有三个要素，维护友情得坚持六件小事。

提高记忆力的方法，至少有三种高效方法是孩子学习能用上的。

还有情绪管理的方法，遇到挫折要怎么办，好的习惯要怎么养成，怎么看待青春期的变化……

这些都是我压箱底的“妙计小锦囊”，也是作为一个父亲，要装到孩子书包里的“成长小助手”。

希望有一天，当他自己面对学习、社交、情绪、压力、挫折等问题时，不会迷茫，自己就知道原因是什么，该用什么方法去解决——尤其当他们进入青春期，不想和我交流的时候。

这大概就是学心理学的父母，能够有所不同的地方吧。

不过，话说回来，与其说不同，不如说在孩子的这个阶段，是父母的注意力都在孩子学习成绩上，把孩子当成一个学习机器，而不是“人生的新手”，所以会有意无意地忽略孩子的这些成长需求。

这也是很多家庭发生亲子冲突的原因，父母要求孩子做到，但不教孩子方法，孩子也不懂怎么做到，于是越努力越沮丧，越害怕父母的管教，导致家长疲惫，孩子崩溃。

而我相信家长和孩子如果够懂一点心理学，就能够在很多成长问题上科学处理，避开弯路。

所以，源于帮孩子更充实快乐成长的初心，我也结合哈佛多年的心理学研究和教育经验，把这些高效的方法整理总结，专门为孩子定制了一套听得懂、学得会也用得上的心理成长课，帮助他们学习更高效、生活更自律、社交更轻松！

希望能够让家长更省心，让孩子更自觉，让家庭更有爱和幸福。

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父母点亮孩子的心，孩子就有能力发展出他的，生活好习惯、学习好方法、人生好心态！

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