恩爱情侣、夫妻经常做的6件事情，中4条以上，会恩爱到白头

很多我们以为顺其自然的幸福婚姻，实际上却是别人用心经营得来的。而在别人的“矢口否认”之下，我们对“别人命好”、“我命不好”深信不疑。

其实，世上没有完美的婚姻，也没有永不倦怠的爱情，只有不断领悟和学习，才能一直保持爱情的新鲜以及婚姻的美满。

以下这6条相处之道，能帮你更好地经营婚姻和爱情。

一：夫妻关系第一位

现实生活中有很多把孩子排在第一位的妻子，把父母排在第一位的丈夫，他们使得妻子与丈夫完不成亲密的链接，彼此不幸福，还让这种有问题的婚姻模式代代相传。

而心理学研究表明，夫妻关系，是一个家庭关系的核心。只有夫妻关系好了，孩子才会幸福，家庭才会和谐，父母才会安稳。所以，经营幸福家庭，关键一点，是厘清家庭关系的排序。

二：学会管理情绪

情绪是没有好坏的，情绪之于我们就像“红绿灯”之于行人和车辆。积极的情绪让我们放松下来，享受美好时光，而消极的情绪提醒我们打起精神来面对困难。

人们会觉得情绪有好坏之分，是因为消极情绪处理不好就会引起很多的麻烦。比如说，当你和另一半吵架时，你感到愤怒，于是遵循内心向对方大发脾气。然而，发泄完，事情并没有变得更好，你们的关系更难处理了。

情绪需要出口没错，但这个出口要是恰当的，比如你可以回房间打打枕头，也可以出去走走。切莫因为一时的坏情绪，断送了你们的感情。

三：尊重对方

由于人的内心渴望“圆满性”，我们在恋爱时很容易被那些跟我们有很大差异性的人吸引，这导致婚后彼此会因为各种差异而爆发矛盾。于是你想改变我，我也想改变你。

然而结果往往是谁也改变不了谁，家里还变成彼此争辩和吵架的地方。其实，真的想要改变对方，你只能从尊重对方，改变自己开始。当对方看到你因为爱TA而改变的时候，TA才会心甘情愿为你改变。

四：培养健康的沟通模式

人这一生，和伴侣做的最多的一件事一定是说话。所以，沟通的模式往往决定了我们与伴侣关系的远和近，以及我们与伴侣的关系层次。

指责型的沟通模式往往会让对方痛苦不堪，讨好型的沟通模式往往让自己委屈不已，超理智型的沟通模式让对方感受不到爱与温度，打岔型的沟通则让你们永远解决不了问题。

如果你正好是这四种不健康的沟通模式，一定要通过学习调整成真诚一致型的沟通模式。

五：拒绝丧偶式育儿

妈妈和爸爸在孩子的成长中都扮演着重要的角色。妈妈更多时候是以慈母的形象，温情脉脉给予孩子关怀和呵护，将善良、宽容、正直等美好的品质传递给孩子。而爸爸的坚韧、果断、独立，恰能与妈妈进行互补。

缺失父母某一方的教育，孩子很可能形成有缺陷的性格。与此同时，在中国，很多家庭都是双职工家庭，如果让一方承担过多的育儿责任，时间长了肯定会心生不满，影响夫妻感情。

六：扮演好情人角色

永远记住，结婚后你不仅是女儿、妻子、母亲（儿子、丈夫、父亲），你还是TA的情人。如果你把情人角色丢掉了，其他角色扮演得再好，这个家最终还是会破裂。

如何扮演好情人角色呢？你需要在以下三个方面努力：

①不断提升外在形象和内在素质

②把对方当做情人，通过赞美、崇拜、勾引撩起来

③偶尔放下生活中的其他事情，和TA谈情说爱