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多吃这类食物,癌细胞真会被“吞噬”掉?医生提醒:只有这4个字

2019-12-25 来源: 漫说健康 原文链接 评论0条

多吃这类食物,癌细胞真会被“吞噬”掉?医生提醒:只有这4个字

现在的人们压力越来越大,生活方式也越来越不健康,熬夜、抽烟、酗酒、三高饮食等等,这都导致患癌人数屡增不减。

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根据美国癌症协会颁布的《全球癌症事实与数据》,08年全世界一共有1270万例的新发癌症,其中死亡人数达到760万,这意味着每一天都有21000人死于癌症。

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抗癌食品是否真的抗癌?

随着癌症人数的不断增长,抗癌食品的市场也越来越大,很多人盯上了这个巨大的市场。

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很多具有抗癌保健意识的人们开始关注那些声称能够抗癌的食品,试图通过它们来使自己远离癌症。

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接下来我们来点评几样声称具有抗癌神效的食物:

大蒜

一直以来民间都有着“多吃大蒜能养生”的传说,特别是那些富含大蒜提取物的保健品更是被奉为包治百病的神药,不仅可以抗癌,还能够降三高、抗菌排毒等等。

大蒜是日常饮食中很常见的配料食材,如果真的有这么神奇的效果,那为何还会有那么多三高病人呢?

现代医学证明了通过补充大蒜提取物,的确可以使营养不良的农村人降低胃癌的死亡率,但是对于饮食正常的普通人是否会有防癌效果,还存在着巨大的争议。

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秋葵

江湖上有传闻说秋葵是癌症的克星,还被人称为绿色人参、植物黄金,在市场中的售价也比其他蔬菜贵上不少。

秋葵对人体的确有好处,多吃蔬菜也会降低患上癌症的风险,但要是说秋葵能够抗癌,那就扯远了些,指望吃一两种食物防癌,真的是想多了。

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绿茶

有人说茶叶可以预防癌症,特别是没有经过发酵的绿茶,效果更佳。

研究中也发现茶叶中的茶多酚可以消除人体中的有害自由基,能够有效抗癌,并且在动物实验中,也发现茶叶可以降低患癌的概率。

但是动物跟人体相差甚远,动物的实验成果不能照搬到人体上。

目前为止还没有人体方面的实验结果能够证明这一论点,所以也没有必要为了抗癌特地逼自己去喝茶。

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除了以上这些“伪抗癌”食品,还有西蓝花、南瓜、胡萝卜、番茄、猕猴桃等等都被贴上了防癌标签。

其实,这世上根本就没有所谓的抗癌食品,大家也不要指望能够通过多吃某些食物来达到防癌效果。

那么为何目前不存在能够抗癌的食品呢?

一、癌症发生原因尚不明确

细胞发生癌变受到许多因素的影响,可以是环境变化引起的,也可以是抽烟酗酒导致的,又或者是由于日常饮食习惯太差,诸多原因都有可能导致原癌基因和抑癌基因失调,具体是什么原因导致了癌症的发生,目前尚不能够断定。

那么想要通过某种食物去抗癌,这种想法未免太简单。

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二、含有抑癌成分不等于能够抗癌

现在有很多商家都给自己的产品打上了防癌标签,声称自己的食品中含有抑癌成分,而实际上这些产品并没有任何数据可以证明它们含有抑癌成分。

这些商家只是将产品中的各种营养物质与抗癌打着擦边球,根本就没有所谓的防癌效果。

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三、人体反应和普通实验不一样

市面上有很多售卖抗癌食品的商家,他们为了产品能够服众,拿出了成功的实验结果,证明自己的食品能够抑制老鼠或者兔子体内的癌细胞生长。

但是人体跟动物完全不能相提并论,如果真的已经有抗癌食物的存在,那应该早已应用于临床了。

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说了这么多,大家也应该明白,与其一味去追求抗癌食品,其实更应该做的是“饮食均衡”,物极必反的道理大家都懂,没有必要钟情于某一种食物,要吃的健康、营养、丰富,这才是抗癌之道。

切莫相信了那些忽悠人的广告,多花了冤枉钱。

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