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前列腺是男人“生命腺”!有没有生病,一份小测试就能看出来

2020-01-07 来源: 39健康网 原文链接 评论0条

“我不抽烟不喝酒,怎么会遇上这些乱七八糟的事儿?”

27岁的小张从事IT工作,最近一直感觉小腹有隐隐胀痛,而且小便的时候痛感加重。

小张说,刚开始他以为自己得的是尿道炎,但买了抗生素吃也没有改善。这让他更加困惑,这才去了医院。

“你这可能是前列腺增生。”听完小张的描述后,医生凭经验给出初步诊断。 而原因竟和他久坐有关。

小张回忆起自己前段时间,由于有个项目快到期,所以连续加班了大概半个月,基本上每天都要坐12个小时以上,常常是坐到会阴发麻也不起身。

而正所谓“哪里有压迫,哪里就有反抗”,上述的不适症状随之出现。

前列腺是男人“生命腺”!有没有生病,一份小测试就能看出来

前列腺疾病在男性朋友当中的发病率非常高,而且发病年龄跨越特别广,从少年时期到老年时期的任何一阶段,都可能出现前列腺疾病,而前列腺可以说是男性生殖器附属腺中最大的实质性器官,一旦出现问题,给男性的生活和健康带来的影响还是比较大的。所以对男性而言,适当了解一些前列腺的相关知识非常有必要。

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前列腺有“四大怪”!

作为男人的独有器官,前列腺有以下四个与众不同之处:

第一怪:长不停

随着年龄增长,大部分器官也会逐渐衰老萎缩,但是前列腺就不一样了,它不仅不会萎缩,还会一直增长,具体原因目前还未知,考虑可能与男性睾丸分泌的雄激素有关。

第二怪:藏得深

前列腺位置比较隐蔽,藏在男性骨盆,并且很深,前面是耻骨,后面是直肠,上面还连着膀胱,在体表是摸不到的,只有带上手套伸进直肠才能摸到它。

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第三怪:装得多

前列腺体本身并不大,和我们平时吃的一粒板栗大小差不多,但是它装的东西可是不少,尿道、射精管等好几个管道都会从这里穿过。

第四怪:患病率高

有调查发现,在男人的一生当中,大约有超过50%的人会受到前列腺炎的侵袭;而在50岁以上的男性当中,大约有40%左右出现前列腺增生;而前列腺癌,近10年的患病率增长是200%。

鉴于前列腺疾病如此高发,鉴于男性平时要多关注自身健康,发现异常,及时就医。

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分享:是否有前列腺增生,测一测就知道!

男性朋友不妨用下面7道简单的测试题自查,看看是否有前列腺增生的症状:

1、排尿后,感到未完全排空膀胱的频率次数是多少?

2、2小时内不得不再次排尿的次数是多少?

3、在排尿时多次终止又重新开始的次数是多少?

4、难以延迟排尿时间的次数是多少?

5、感到尿流无力的次数是多少?

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6、不得不通过按压或扯紧腹部来排尿的次数是多少?

7、从上床睡觉到次日早上起床这段时间内,通常要起夜多少次?

注意:

1-5题可根据“从不-0分、少于1/5--1分,少于1/2--2分、大约1/2--3分、超过1/2--4分、几乎总是--5分”来确定测试分数;6-7题可从0、1、2、3、4、5次来确定0-5分的分值。

总和在0-7分为轻度症状,8-19分3为中度症状,20-35分为重度症状。

前列腺是男人“生命腺”!有没有生病,一份小测试就能看出来

​不同程度的前列腺增生治疗方法是不一样的,具体怎么治,还需根据个人情况而定,建议大家发现症状,及时就医。同时,平时还要做好前列腺保养工作。

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TIPS:保养前列腺,这一运动最好!

解放军307医院泌尿外科医生孙震鹏表示,运动对前列腺有很好的保养效果,尤其是跑步,究其原因,和前列腺的位置有很大的关系。

前列腺位于盆腔底部,周边器官多,所以是比较隐蔽的,而且前列腺的左右是由许多韧带和筋膜固定的,因此位置也比较固定。

而跑步的时候,盆底肌肉有节奏地张弛,就感觉像是把前列腺放在 “蹦床”上 ,让它在上面“弹跳 ”,使前列腺及其周围的器官和组织的血液活跃;同时,跑步时腹腔内脏器尤其是肠管及大网膜 ,也会有规律有力度的对前列腺进行造成冲击 ,起到“按摩”前列腺的效果。而这是其它运动做不到的。

前列腺是男人“生命腺”!有没有生病,一份小测试就能看出来

所以,男性朋友想要保养前列腺,不妨养成慢跑的习惯。

前列腺对男性的重要性不言而喻,所以男性朋友平时,一定要注重前列腺的保养工作, 一旦发现前列腺出现异常,及时就医。

你的前“腺”还安全吗?

参考资料:

[1] 前列腺有四大怪,简单自测表对号入座.生命时报.2015-10-22

[2] 肖成耀.关注前列腺增生[J].开卷有益(求医问药),2013(5):27.

[3] 孙震鹏.跑步:保养前列腺最佳运动方式[J].家庭医学:下半月,2011(4):21-21.

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