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李成敏身材太火辣,难怪肖央看到她眼睛都直了

2020-01-30 来源: 囚徒健身 原文链接 评论0条

哈喽

大家好

我是你们的小鬼囚妹儿

李成敏身材太火辣,难怪肖央看到她眼睛都直了 - 1

这几年肖央

不得不说是转型的很成功

有他参演的作品都很卖座

可谓眼光毒辣

不知道大家还记不记得

他之前演过一个电影叫《情圣》

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没错

就是那个被所有人评为

“最不能和老婆一起看的电影TOP1”

他用一个不惑之年的男人的故事

戳痛了每一个人的真实痛点

但如果你看过这部电影

那你一定还对我今天要介绍的

这位姑娘影响深刻

也是

谁会忘了那个红裙飘飘媚眼如丝的女子呢

李成敏身材太火辣,难怪肖央看到她眼睛都直了 - 3

那个在地库中跳舞的红衣女郎

就是李成敏

她饰演的YOYO风情万种

清纯妩媚

迷得肖央这个有妇之夫神魂颠倒

李成敏身材太火辣,难怪肖央看到她眼睛都直了 - 4

甚至有不少网友大胆表示:

道理讲归讲

电影里的李成敏实在也是性感漂亮得过头了

碰见这样迎面扑来的惊涛骇浪

有几个男人不会翻船?

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咳咳

看来这些兄弟们

晚上是不打算回家了

让你看看什么叫真正的

惊涛骇浪排山倒海

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当时就李成敏跳舞的那个片段

还上了热搜

俘虏了无数少男的心

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今天就让囚妹儿来带你们

好好认识一下这个传说中的

”韩国第一美人“

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李成敏

来自韩国

身高168cm,体重48公斤

出生于瑞士

英国籍亚裔女演员

毕业于美国加州州立埃尔卡密诺城市学院

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(李成敏与父亲合影)

这些都没什么

真正让囚妹儿震惊的是

站着一张少女脸初恋身材的李成敏

居然已经34岁了

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这颜值

演个高中生什么的

完全没有违和感啊

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原来真的有这种仙女啊

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不过你们知道的

如果仅仅是人长得美

是过不了囚妹儿这关的

能让囚妹儿看得上眼的女人

必然都有一个共同特点

那就是身材一定要好

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好了

看完这个身材

我宣布

她成功赢得了我的心

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因为完美的身材才进入了模特和广告领域

在韩国网络美女评选中

更是得到了第一名的成绩

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老天爷真的好不公平啊

为什么有的人就是大脸短身

有的人却是九头身啊

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啊?

我可不是在说我自己啊

是帮我一个朋友说的

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算了

化悲愤为减肥动力

还是来看看李成敏

平时是如何保持身材的吧

要不说三分天注定

七分靠打拼

就是身材比例这样优越的她

也需要严格管理自己的身材

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因为工作的原因

健身房对她来说几乎就是公司一般的存在

每天都要去按时打卡完成任务

才能”下班“

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别看妹子身材瘦胳膊细

人家撸起铁来可是毫不含糊

绳索下拉夹胸:锻炼胸肌

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向后拉伸:锻炼腿部、臀部。

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宽握背阔肌下拉:锻炼背阔肌、

上背、中背。

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你以为这就完了?

NONONO

这才只是个开始

她的任务量远远不止这些

交替屈膝转体

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负重俄罗斯转体

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侧卧提臀

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开合跳

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简易波比跳

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简易半蹲

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负重深蹲

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箭步蹲

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训练量确实很重啊

囚妹儿看着都累了

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也正是这些训练

让李成敏的身材虽然纤瘦

但却不失力量感

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凹凸有致

性感迷人

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除了撸铁

李成敏还特别喜欢游泳

y样的女生走到海边

简直福利一般的存在啊

画面美得像画报一样

即使去别的地方工作拍封面

她也会利用所有间隙

来完成自己的运动计划

没有器械就做一些有氧拉伸来作为调节

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既然在运动方面都已经下了这么多心血了

当然不能败在饮食上

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金枪鱼沙拉+蓝莓酸奶奶昔

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忽然觉得

看来不论是谁

想光鲜地站在别人面前

都不容易啊

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不过好在汗水是最不会背叛你的

2009年到2019年李成敏的身材

都没有变化过

甚至还有逆生长的趋势

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一份汗水一分收获

即使是天生美女

也要经过不停的训练打磨

才能成为万众仰慕的女神

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看看女神看看你

手中的鸡腿是不是忽然就不香了

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所以

别再去求什么减肥秘籍了

只有运动能减肥的道理

你不是早就知道吗

只有有时候懒得去动罢了

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